1.初中篮球教案

2.篮球三步上篮教案

3.篮球原地运球教案

4.在中学体育课应该怎么上啊!听别人说都是自由活动的多!现在领导要求上课要丰富点!怎么办啊!

初中体育篮球优秀教案_篮球体育教案中学版

训练:时间早上6:30一7:30 周一、1、热身:绕篮球场四边跑10分钟。2、运球跑,球场四边10组。3、两人行进间传接球,全场来回20组。4、二步半跑篮全场20组。5、防与守移动步如并、交叉步等每个10组。6、教学比赛。7、放松(队员之间互相)与小结(教师总结给学生听并回安排下节训练内容)。以上形式跟队员实际情况(素质、技术、体能)安排下节训练就可啦。

初中篮球教案

1、体能训练;跑步3圈;

2、学习移动技术(滑步、撤步、转身)

3、带球练习移动技术(滑步、撤步、转身)投篮;

4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

5、学习防守有球队员(防投篮、防运球);

希望能帮助到您;

篮球三步上篮教案

初中篮球课教案作者:杜纪磊 文章来源:中国体育教师在线教学内容1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标1.让学生巩固篮球技术动作。2.培养快速投篮的能力。3.通过练习提高学生的身体素质。4.培养良好的体育精神素质。教师:杜纪磊 任教班级:9年级(1----4、11班)时间:第7周(2)教学内容1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标1.让学生巩固篮球技术动作。2.培养快速投篮的能力。3.通过练习提高学生的身体素质。4.培养良好的体育精神素质。教学 内 容次数 教 师 主 导 学 生 主 体 组 织 与 要 求课堂常规11.体育教师提前到场地检查是否安全。2.师生问好。Hello everyone! 3.宣布本节课的内容及练习目标。4.安排见习生、整理服装。1.体育委员整理队形,向老师报告人数。2.师生问好。Hello teacher!3. 整理服装准备上课。4.见习生到指定的位置等待老师安排。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ★1.集合做到快、静、齐。2.保持距离前后左右成直线。收心热 身31.老师带领同学们进行“自由分子”的跳绳练习。2.老师让同学们按要求进行运球练习。3.带领同学们活动各肌肉关节。 1.同学们积极配合老师做各种练习。2.同学们认真运球,控制好球。3.按老师的要求充分活动好,为上课作好充分的准备。 散点 1.动作舒展大方,有力度。2.动作协调、灵活。原地—行进间双手传接球。61.让同学们分成四组进行练习。2.进行巡回指导,激励同学们要增加练习的质量和强度。1.同学们分成四组进行练习。2.小组长在练习过程中要协调指挥好同学们的练习质量。♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙ ★ 原地—行进间运 球5 1.将同学们分成四组进行练习。2.让同学们能够更快更熟练的进行运球。 1.分成四组进行练习。2.小组长要积极组织好本小组的同学作好练习。3.同学们在练习的过程中认真体会运球的方法与技巧。 ♀♀♀♀→♀♀♀♀→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→ ★练习要认真大方动脑。 原地—行进间肩上投 篮10 1.将同学们分成四组进行练习。2.指导和讲解具体的做法,让同学们能够较快的领会到如何进行原地—行进间肩上投篮。3.让同学们进行创新表演。4.讲评同学们的创新动作,鼓励同学们要积极创新,勤于思考,善于锻炼,养成学习的良好习惯。 1.分成四组进行练习。2.小组长要积极组织好本小组的同学作好练习。3.在练习的过程中认真体会如何进行原地—行进间肩上投篮。4.积极思考创新练习方法。 ♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★动作正确到位出手有力注意手型。 游戏3 迎面运球接力:老师讲解游戏的方法,规则,以及分组组织方法。 同学们按照老师的要求分成四组进行游戏。 ♀♀♀♀→ ⊕♀♀♀♀→ ⊕⊙⊙⊙⊙→ ⊕⊙⊙⊙⊙→ ⊕ ★ 恢复身心21.带领同学们进行积极的放松活动,使同学们得到充分的恢复身心。2.组织同学们进行民主互评。3.客观评价本课的练习过程。4.安排见习生收回器械。5.布置课下练习任务。6.宣布下课,师生再见。Goodbye class!1.积极配合老师进行充分的恢复身心活动。2.同学们公评、民主的进行互评与自我检评。3.认真听取老师的客观评价。4.见习生整理并收回器械。5.记下课下练习内容。6.和老师再见。Goodbye teacher!放松活动; ⊙⊙⊙⊙ ♀♀♀♀ ⊙⊙ ♀♀ ★ 集中互评:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

篮球原地运球教案

具体步骤:

1、第一步

运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮

2、第二步

跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地

3、第三步

跳起非中枢脚(规则中说的“一脚”)后球出手后落回地面。注意:我在这里不特指左脚或右脚为中枢脚,实践中你左脚作中枢脚也行,右脚作中枢脚也行,确定中枢脚后另一脚便是非中枢脚了。

扩展资料:

三步上篮的注意事项:

1、三步上篮,前两步脚着地,第三步一定是跳起在半空了,如果多走一步视为走步违例。如下图跑篮时,地下只能留下两次脚印,第三步已经跳起投篮。

2、看着有人在你前方站着不动,你不要硬闯过去三步上篮,把对方撞倒会判你带球撞人。

3、上篮时可以用勾手投篮,是防止被盖帽的好方法

4、要把握好持球的时机,以免造成中枢脚前移,也就是走两步后球出手(第三步)落地就是走步球了。

百度百科-三步上篮

在中学体育课应该怎么上啊!听别人说都是自由活动的多!现在领导要求上课要丰富点!怎么办啊!

 为了提高学生对篮球运动的兴趣,学校制定了原地运球的相关课程,那么如何设计教案呢?下面我给大家介绍关于篮球原地运球教案的相关资料,希望对您有所帮助。

篮球运动原地运球教案

 一、指导思想

 本节课是遵循《体育(与健康)课程标准》的精神上的一节日常教学中的常态课,以学生身体练习为主要手段,以学生的?健康第一?为指导思想。课堂上注重技术的教学,充分调动大部分学生的主动参与性,发展学生自主探究能力,培养生小组合作能力。

 二、教材分析

 小篮球活动是小学中高年级学生非常喜爱的一项体育运动。开展小篮球活动,可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神,培养学生小篮球活动的兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成。

 三、学情分析

 本课的授课对象是三(1)班,共45人,班级大部分同学喜爱小篮球活动,对小篮球活动的积极性很高,但是他们对小篮球活动的技战术知识了解并不多。本着让学生学习一些小篮球活动基本知识的想法。本节课继续学习原地运球技术,拟通过对篮球单元教学的学习,初步让80%~90%的学生了解并掌握小篮球活动的一些基本技术。由于我校的活动器材相对不足,所以我动员学生自带小篮球进课堂,以使课堂上学生的活动量更充分一些。

 四、设计思路

 1注重调动学生的学习兴趣

 课开始,我通过让学生持球跑步,做球操,和球做多种多样的游戏活动,使学生和球交朋友,从而调动了大部分学生的学习参与性、积极性。

 2注重动作技术的学习?提高?巩固

 本课的教学重点是让学生掌握原地运球的动作方法、要领,教学难点是提高学生的控球能力。因此在技术教学阶段,我继续要求学生熟悉球性,然后才进行原地运球的讲解示范,接着让学生开展自主练习、小组合作练习。在这个过程当中,我通过巡视,让学生开展小组内评议、小组间互相观摩活动,提高了学生原地运球的动作技术。接着,我又在课上开展了运球小比赛,使学生在实践当中进一步巩固小篮球运球动作。

 3注重放松学生的身心和鼓励学生课后开展练习

『体育』初中体育课教案

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『初中体育教案』初中体育教案 快速跑

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『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案

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『初中体育教案』初中体育教案 篮球:双手胸前传接球

·1、 通过篮球活动和双手胸前传接球游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。 2、 学生通过学习双手胸前传接球动作要点,并使90%以上的学生掌握该......

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『初中体育教案』初中体育教案 篮球:行进间运球

·一、 指导思想传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来,学生在体育教学中一直处于被动,消极的地位,教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标......

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『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球 2 、素质

·1、 学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。 2、 经过期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。 3、 锻炼意志,使学生能坚持完成......

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『初中体育教案』初中体育与健康教案 排球:正面双手垫球

·1、启发“戏球”的活动方法 2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。 3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识 4、师生共同参与,......

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『初中体育教案』体育与健康课课时教案 技巧: 前滚翻 游戏:军事演习

·1. 学生能学会前滚翻的动作并能说出其动作要领;同时还能知道本次课游戏的规则。 2. 发展学生的灵敏协调和综合能力。 3. 激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队和创新意识。......

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『初中体育教案』初中《体育与健康》教案 突破障碍的身体素质练习

·运动参与目标:通过情景导入,使学生入境动情,从而积极主动地学习,且兴趣浓。运动技能目标:通过学习学生知道突破障碍的基本方法,活动形式及安全要求,了解练习的价值及创编规则。身......

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『初中体育教案』初中体育教案 弯道跑教学授课教案

·认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。技能目标:通过弯道跑练习,使学生正确熟练地掌握技术要领,完成动作,部分同学能达到动力定......

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『初中体育教案』初中二年级体育教案 一,学习青年拳单练1--6动 二,趣味..

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『初中体育教案』初中《体育与健康》课教案武术— 一路弹腿

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『初中体育教案』初中体育课教案 野外生存训练

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『初中体育教案』初中体育课教案 软式排球双手正面垫球,排球游戏

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