nba篮球上蓝教程_蓝球上蓝教程

1.篮球基本功

2.NBA的詹姆斯，他的三步上蓝前有个像跳步似的一跳再用三步上蓝。那算不算犯规。

3.NBA篮球游戏怎么玩啊？按哪几个键？

4.练过篮球的懂篮球的进

nba篮球上蓝教程_蓝球上蓝教程

1三角战术

完美执行球队——芝加哥公牛队

芝加哥公牛队之所以能够在90年代捧的6座总冠军奖杯除了拥有天皇巨星迈克尔.乔丹以外,该队引用的三角进攻战术更是功不可没。称其为三角,原因相当简单,是由队中的三名球员各自占据着场上的一边,组成最基本的战术模式。在公牛队之中,通常是由组织后卫罗恩.哈珀(1)占据边线右角,同斯科特.皮蓬(3)和卢克.朗利(5)构成场上三角形。

战术运作:哈珀在运球跑动的过程中 ,迅速传球给帮主(2)。他自己则闪身躲在朗利和皮蓬为他制造的空挡之间,随后再饶到三分线附近。这时,乔丹已经将球传给位于罚球线附近的丹尼斯.罗德曼(4),由后者持球。乔丹在原地停顿一秒之后,跑到左侧边线附近。

战术结果:大虫再次回传给已在队友掩护下摆脱防守的乔丹。乔丹在第一时间或者突破上蓝,或者原地跳投,结束战斗。

战术分析:三角进攻是一个要求全队上下都积极参与进来的整体战术。如果对手对他们其中的一个人取包夹战术的话,那么他们队中的另一个人就会处于无人防守的位置,如果这个人碰巧就是迈克尔的话,那结果可想而知

当然,在决大多数的情况下,乔丹也通常是在他自己的队友的掩护下来完成这个投篮动作的。不过,在这当中,斯科特.皮蓬却是个最为关键的人物,正是在他极为出色的防守掩护下,迈克尔才得以游刃有余地自由投篮。

2挡拆战术

完美执行球队——犹他爵士队

挡拆战术可以说得上是比赛中最简单,也是最行之有效的一种战术配合。迄今为止还没有哪支球队能够比犹他爵士队的马龙(4)和斯托克顿(1)运用这个战术更为娴熟默契的了。在挡拆战术之中,通常是有一名球员为己队正在持球的队员进行掩护。

战术运作:斯托克顿和马龙站在场上左侧边线的位置,而其他三名球员则站在右侧。然后马龙移动到罚球线附近,斯托克顿带球跑至他身边,从旁边饶过去。防守斯托克顿的球员就会撞在掩护的马龙的身上。

战术结果:现在,斯托克顿处于无人防守的状态。他再次带球至罚球线附近,吸引防守马龙的球员注意力,在对方球员双人夹击的情况下,斯托克顿眼疾手快地将球迅速传给早已奔至蓝下的马龙,后者轻松上蓝得分。

战术分析:结果自然是显而易见的。马龙或者扣蓝,或者突破上蓝,或者勾手投篮,总之,会得到良好的得分机会。

3低位进攻

经典执行球队——圣安东尼奥马刺队1999赛季

对于拥有双塔的马刺队来说,低位进攻可以说得上是最合适不过的一个典型战术了。通常情况下,是由蒂姆.邓肯(圈子)(4)站牢内线的绝佳位置(接近篮筐),西恩.埃利奥特(3)则在大卫.罗宾逊(5)的掩护下,开始了新一轮的进攻。

战术运作:埃弗里.约翰逊(1)接球之后,漫漫地运球至半场,埃利奥特和温尼(2)则在罗宾逊和邓肯的掩护下,上前接应他。埃利奥特先跑到三分线弧顶附近,接到约翰逊的传球。温尼则相应地跑到另一端,同时带走了防守他的对手。邓肯此时转身过来,接到了的外线传球。

战术结果:当其他队友都拉开蓝下空挡,使得对放仅有一个人近前防守,邓肯通常可以游刃有余地发挥他自己的身体特长,一记转身勾手投篮结束战斗。

战术分析 :迄今为止,在联盟之中,还没有几个人能够同邓肯一对一的单挑中占据上风,当他面对篮筐时,他几乎可以好不费力地轻松上篮得分,另外他在 16英尺之内的投篮也颇有准头,令对手防不胜防。

4快攻战术

完美执行球队——洛杉矶湖人队00-03

如果可能的话,许多球队都选择这样做,迅速抢下对手的防守蓝板,然后第一时间将球传给已跑到敌队蓝下的队友,趁对手还未完全退回到后场,无人防守的时候将球快速投进蓝筐,打对手一个措手不及。这在篮球比赛中我们称为快感、快攻。洛杉矶湖人队可以称的得上是联盟中快功最为出色的一只球队,一旦他们能够打出自己球队的节奏的话,那往往是无人可以抵挡。

战术运作:此时湖人队处于防守的位置,他们的对手正在组织一轮新的进攻。罗伯特.霍利(4)和沙克.奥尼尔(圈子)(5)同时处于争抢蓝板的最有利的位置。对方投篮之后,沙克首当其冲,抢下蓝板,这时,里克.福克斯(3)和埃迪.琼斯(2)已经快到了前场,沙克迅速妙传给范.埃克塞尔(1),后者接球后,一边运球,一边用眼角扫视着前方的队友。

战术结果:埃克塞尔传给福克斯,后者在无人防守情况下或轻松上蓝,或扣蓝得分。

战术分析:沙克是一个伟大的蓝板高手,只要他在蓝下,他可以随心所欲地控制蓝板球。范.埃克塞尔移动速度相当快,同时在他持球时,大脑反应速度也是快的惊人,他不仅可以准确地将球输送到无人防守的队友手中,而且还可以自己摆脱对手的盯防,轻松投篮得分。

篮球基本功

楼主，在PSP上隆多做不出那个动作来，虽然很华丽，但没办法啊！这里是PSP2K10的具体操作：进攻：○过人 □投篮 △跳步/转身 X传球 L+□扣篮防守：○造犯规 □掏球 △抢篮板 X换人 R+L+三角半转身 R+L+O 快攻推进的时候背后运球过人 R+L+X 空接 R+L+口+摇杆与篮筐反方向 360/背扣 .三秒区内L+方向是靠打投篮时向后方拉摇杆是后仰跳投，掌握节奏的话命中率很高接队友传球瞬间L+R+摇杆方向，可以做出四个持球动作，向后是麦子最喜欢的把球持在背后按一下三角是转身过人，按两下是跳步基本上扣篮能力值较高的球员在罚球线内R+方块都会扣篮，研究了半天也没发现扣篮动作与什么有关，应该是随机的原地按R是一系列花哨动作，配合方向键也可使用圆圈是交叉运球，R+L+圆圈是背后运球三秒区内L+方向是靠打，此时可配合L+R+方块做出扣篮动作“大猩猩灌篮”---最近在重温灌篮高手。。。。。防守是拼意识的，脚步一定要跟上，基本上人盯人就行了，漏人的代价基本就是丢球禁区内不要乱伸手按△盖帽，很容易犯规的。碰到电脑靠打，防守时机一定要选对。抢断能力不高的球员不要指望直接从电脑手中断球，很容易犯规。能力高的球员也不是每次都能抢断的。快攻时按圆圈站住造犯规的话，注意不要站在合理冲撞区，撞了也白撞。篮球游戏都是防守比进攻难。这代电脑一定几率下会对无球队员犯规，很符合实际第一蛋(蛋定): 此动作为背打ING+口+摇杆半圈(自己转下吧) 不一样的转发出不一样的效果 R+L+三角半转身 R+L+O 快攻推进的时候背后运球过人 R+L+X 大家都知道空接等等~~等等~~ 内涵有了人气在哪里~~~看我是空气....大家看着办吧支持的人越多大家知道的的越多第二蛋(就比较水了 ): R+L+口+摇杆与篮筐反方向 360/背扣 PC喜欢玩技巧的应该都知道 O+摇杆(自己看着摇把 ) 张牙舞爪的防守不太好使不过还好总比没有强用习惯了凑合没要摇杆的话是捂DD 第三蛋(彩蛋): 接球后在原地按R+L+摇杆原地做动作谢谢那兄弟提醒昨晚我自己玩的时候突然想起来 ...昨天忘记放上来了别的也没啥好更新了组合键差不多就是这样的怎么打比赛要看自己了一点心得进攻: 进攻我一般都是PG走路带球过去不按加速就为了那感觉然后组织出空位投篮(有招牌投篮动作投篮就是爽) 唰一下入网多爽的或者内线背打也不错阵地暴扣极度没有美感基本不用下快攻的时候一个人的话就上篮或者灌篮两个人的话会经常用到空接~~ 大家说暴扣不好 : 我觉得电脑的AI很好很强大他们不暴扣不滥投3分有组织有纪律为什么玩家就喜欢暴扣呢你嫌2K扣篮太猛自己减少暴扣就好怎么玩看自己防守: 至于防守比如我湖人打凯尔特人 RONDO运球过来我就选KOBE看住ALLEN就好等他传球给ALLEN我再断剩下的交给FISHER了漏人的话可以切换人稍微补防下我发现经常可以盖到冒犯规次数明显减少好过一直围着运球的人在那转来(还老犯规)的舒服画面和视角:其实画面方面2K可以做的更有诚意的(画面真是渣) 看教练做的贼逼真.. 哪怕一个球队有3个明星做到那种程度都让人无话可说了= = 画面的话放正常位置凑合看吧不要离眼睛太近= = 放老远别说还真像看我用的PRESS的视角球衣色泽太暗了尤其白色球衣真丑啊另外我想说那些老拿家用机比的人也要想想我们的状况我是学生在上大学无法玩主机电脑配置早几年前的自然没法玩当初就是因为PC玩不到好的新游戏才整的PSP (很多人应该和我差不多) 有主机谁不想玩大家都无奈之举喷PSP搞P 不过小机子也有现的说第一蛋(蛋定): 此动作为背打ING+口+摇杆半圈(自己转下吧) 不一样的转发出不一样的效果 R+L+三角半转身 R+L+O 快攻推进的时候背后运球过人 R+L+X 大家都知道空接等等~~等等~~ 内涵有了人气在哪里~~~看我是空气....大家看着办吧支持的人越多大家知道的的越多第二蛋(就比较水了 ): R+L+口+摇杆与篮筐反方向 360/背扣 PC喜欢玩技巧的应该都知道 O+摇杆(自己看着摇把 ) 张牙舞爪的防守不太好使不过还好总比没有强用习惯了凑合没要摇杆的话是捂DD 第三蛋(彩蛋): 接球后在原地按R+L+摇杆原地做动作谢谢那兄弟提醒昨晚我自己玩的时候突然想起来 ...昨天忘记放上来了别的也没啥好更新了组合键差不多就是这样的怎么打比赛要看自己了一点心得进攻: 进攻我一般都是PG走路带球过去不按加速就为了那感觉然后组织出空位投篮(有招牌投篮动作投篮就是爽) 唰一下入网多爽的或者内线背打也不错阵地暴扣极度没有美感基本不用下快攻的时候一个人的话就上篮或者灌篮两个人的话会经常用到空接~~ 大家说暴扣不好 : 我觉得电脑的AI很好很强大他们不暴扣不滥投3分有组织有纪律为什么玩家就喜欢暴扣呢你嫌2K扣篮太猛自己减少暴扣就好怎么玩看自己防守: 至于防守比如我湖人打凯尔特人 RONDO运球过来我就选KOBE看住ALLEN就好等他传球给ALLEN我再断剩下的交给FISHER了漏人的话可以切换人稍微补防下我发现经常可以盖到冒犯规次数明显减少好过一直围着运球的人在那转来(还老犯规)的舒服画面和视角:其实画面方面2K可以做的更有诚意的(画面真是渣) 看教练做的贼逼真.. 哪怕一个球队有3个明星做到那种程度都让人无话可说了= = 画面的话放正常位置凑合看吧不要离眼睛太近= = 放老远别说还真像看我用的PRESS的视角球衣色泽太暗了尤其白色球衣真丑啊另外我想说那些老拿家用机比的人也要想想我们的状况我是学生在上大学无法玩主机电脑配置早几年前的自然没法玩当初就是因为PC玩不到好的新游戏才整的PSP (很多人应该和我差不多) 有主机谁不想玩大家都无奈之举喷PSP搞P 不过小机子也有现的说

NBA的詹姆斯，他的三步上蓝前有个像跳步似的一跳再用三步上蓝。那算不算犯规。

要和别人多打多练积累经验

自己练就练以下几点就行

1、突破上篮

过人无外乎就是从防守者的两个方向过去—左边和右边

平时打篮球有没有发现纯用速度一般很难过去？

所以节奏很重要掌握防守者的节奏这个除了用一些必要的动作和变向运球突破外打乱防守节奏更重要的是经验打得多了对防守者的防守动作就了解了

还有一点就是球感多练练运球和提高护球的水平尤其是护球保证在过人时不被对手断掉用手臂和肩膀护住球运球时要保证球不要离身体过远

如果你的个子不高突破上篮肯定会面对大个子上篮时除了用后背靠住隔开对方和高抛外，还要看清封盖动作掌握上篮时机和节奏，所以上篮的节奏也很重要

你再练练中投

中投不用说中投完全靠练

2、中投

弹跳靠天分，投篮靠练习

至于投篮的姿势听谁说都白搭，自己的姿势都不见得正确还教别人

个人建议你上网看看雷阿伦或者阿兰休斯顿（他俩的姿势公认的标准）的仔细的揣摩并且模仿他们的投篮姿势（如果手底下没有球空手练就可以）

也可以看“张卫平的初级篮球教程” 土豆酷6网上有讲的也比较详细

3、防守

防守凭的是精神和气势有时气势比防守技术更重要具体的防守技术你也可以看看“张卫平的初级篮球教程”

4\力量与速度

力量无非就是多做做俯卧撑蹲起跳绳提踵

速度最好的办法是练习变速跑

耐力就是跳绳或长跑

5、配合（你一对一，这个用不着）

虽然用不到但是这一点在集体比赛中是最重要的这不是一个人的运动只有动的配合才能使自己最强至于传球，有条件的话找一面墙在墙上画个和球一般大的圈站在离墙3-5米处用各种传球的姿势把球传到圈内.

尤其控卫对配合、传球这一点要求很高，如果想打控卫还有一个忌讳，要冷静要做到接到球后首先反映到脑子里的是传球绝对不能独不能轻易出手（这并不代表控卫得分能力就不强），除非得分机会相当好或者全队打不开场面需要你提高志气的时候你可以毫无忌惮的展示你的得分能力

在正规篮球比赛里有一句话“如果一场比赛对方的控卫得分最多那就不用怕他们十有八九会输掉比赛”因为空位的基本职责不是得分，如果空位得分全队最多，只说明一个问题，那就是这个队的其他位置的球员都得不了分了，也就是没有其他的得分点了

这样可以么？

NBA篮球游戏怎么玩啊？按哪几个键？

在前几个月，确实因为你说的那个詹姆斯上篮（螃蟹步）是否是走步违例引起过一段争论。詹姆斯本人称，他从打篮球开始就一直是这么上篮的，自己并没有走步。NBA发言人称，联盟并没有针对球星的所谓的明星哨。NBA在新赛季对走步规则将进行更改，球员在持球进攻时，允许在停球，传球或者投篮之前走两步。在NBA历史上，当一名球员在突破或者接球后只允许迈出一步，但现在规定，突破或者接球后允许移动两步。

新规定规定：“一名球员在移动中接球，或者突破后收球，允许在他停球，传球和投篮之前移动两步。”在世界任何联赛中，这将是第一次出现这样的规则。事实上NBA裁判运作副总裁乔-波利吉亚告诉ESPN，NBA裁判长期被误导了，此前他们已经对这种移动两步的“走步”熟视无睹了。

在这周联盟和记者的电话会议中，NBA执行副总裁斯图-杰克逊告诉ESPN，“根据之前乔的话，我们确实就这个走步问题进行了修订，并写入了今年的规则中。”

接球后只能移动一步，这是世界任何篮球联赛的通用规则，但NBA历史对于这个问题总是囫囵吞枣，魔术师，马拉维奇，鲍勃-库西，朱利叶斯-欧文等球星都曾在比赛中涉嫌走步。另一种说法是NBA这样修改规则是为了鼓励进攻，使得比赛更加好看。前尼克斯巨星沃尔特-弗雷泽就认为放宽走步规则就是增加得分。 NBA里关于走不的吹罚不是很严格，而且由于它的商业性很强（1.这就需要有球星，尤其是超级球星来吸引球迷，制造球市2.表演性质很强，有规定是上篮步伐只要是连续的，就不算是走步，尤其是在无人防守下的快攻上篮），所以比赛中会有明星哨的存在，尽管联盟有关人员都予以否认，但这个是众所周知的。如果你仔细观察比赛，其中确实有很多上篮按照我们通常所说的三步篮标准是属于走步的，但是由于NBA比赛节奏很快，裁判很难做到百分之百的判罚标准无误，以及NBA本身规则上并不严格等原因造成。

练过篮球的懂篮球的进

有球时／进攻：

1．Q 暂停

2．E 可以加方向键也可以不加正常时候是跳一下

当在蓝下背身打的时候按E就是转身虚晃前提是这个球员会这项技术

3．R 呼叫队友跑位当队友站那不动了你按R 离你进的会有反应．．

4．A 空中接力

5．S 上篮／灌篮动作因人而异比如保罗，布鲁克斯这样的是灌不了篮的

D 一般情况是投篮当在蓝下很近的时候会变成类似上篮的动作三秒区以内会勾手的会边成勾手投篮

默认是把投篮时身体控制交给玩家所以如果不改成给电脑投篮时按方向建就可以前倾或者后仰了，有的球星可以超级后仰

应该是诺天王的专利但是我用麦迪确实也使出来了跟他那个一样

当按S上篮时球为出手时看见有人封如果担心不进可以快速按一下D 这样球可以往回收一下或者变换手型再出去成功率会高

6．Shift 加速

7．X 传球

一般传球按一下送开就行

抛传要按住再送开开距离如果距离长按长点时间

触传就是球在空中时按X 接球队友不停球直接把球传给另一队友很好用的但是也很容易失误

投真传就是按D 投篮或者蓝下上蓝没出手时按X将球传出

8．C 背身运球加速跑时候按C可以快速转身配合突破使用

9．CTRL 给内线传球一般时候是击地

10．空格不加方向键是跨下

加方向键是突破按住再松开显示球员热区再按一下就取消了

无球时／防守：

1．Q 犯规战术

2．E 跳盖帽抢蓝版

3．A．没发现啥用只是在球在空中按那个可以换人

4．S 抢球

5．D 站住位置造带球撞人犯规很好用的我现在一场最少能造3个

6．SHIFT 加速跑

7．X 换人

8．C 防人时按住C 不用加方向键盘

就可以滑步贴身防守但是对手一加速就可以甩掉不过没关系上去再贴

跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指最后离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。至于急停，最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样利用脚内侧摩擦力停住，立即跳起，投篮。而后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但要注意不要后仰过度，否则会摔倒。至于说抛手，就有些类似勾手，但又不同。在背对防守者时，突然转身，用单手把篮球投出，注意，是单手，这时，另一只手完全没用，其他动作和基地跳投一样。

篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：

第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

第二手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

三分线上跳投开始可能由于力量不够或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方，楼主可以先练习颠投，慢慢适应了远距离投篮，就自然可以跳投了~~没见许多国家队的队员在三分线上无人防守时也是用颠投的么？

再者投篮习惯也有关系，有的运动员在中投过程中，习惯在投篮时带点滞空，滞空一定对力量有影响的，对于中投来讲自然不要紧但远投就不一样了，可以试着练习在远投三分的时候减少滞空时间。试试多多练习吧！

跳投的时候，手臂上肌肉要协调工作，起跳的时候，通过膝盖脊椎要将上身的力量合理传到手臂，球向前的动力来自腰部和手腕，要求腹肌拉动腰部收缩，而且要掌握手腕的弹性，这样才能投出力量适中弧线合理的球，起跳的时候，身体向上或想后，尽量避免向前冲跳。

B-Balance

E-Eye

E-Elbow

F-Follow Throw

1. 以左脚为轴接球，接到球杀那，重心压低，双脚微弯，不管球从那个方向过来，

顺势把球带到自己的腰部处，右脚也顺势准备靠到左脚。

2. 右脚靠到左脚后，顺势双脚一蹬，往上跳。在跳的过程中，顺手把球从腰部外举起到头上。