1.高中体育教学设计与教案
2.谁有高中篮球教案给发一份
3.高二体育活动说课稿优秀范文模板集合
4.篮球运球技术说课稿
作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢？下面是我为大家收集的体育理论课教案，希望能够帮助到大家。
体育理论课教案1教学内容 ：篮球运动概论
重点：
篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点
难点 ：
篮球运动的发展趋势
教 学 内 容
一、教学任务
了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
二、教学内容
（一）现代篮球运动的本质及其演进
第一个时期：即初创试行时期
第二个时期：即完善传播时期
第三个时期：即普及发展时期
第四个时期：即全面提高时期
第五个时期：即创新、攀登时期
（二）现代篮球运动的特点与特征
1、篮球运动的特征
2、篮球运动的特点
第一、集体性特点
第二、对抗性特点
第三、转换性特点
第四、时空性特点
第五、增智性特点
第六、综合性特点
第七、智艺性特点
第八、职业性特点
第九、商业性特点
（三）新世纪世界篮球运动发展的总趋势
1、大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高。
2、学校篮球运动的.健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩。
3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加浓
4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系
5、竞技篮球群雄相争激烈，排名出现新格局，技战术风格呈现新特点：
第一、贵在“理念”
第二、智在“聪颖”
第三、高在“制空”
第四、快在“节奏”
第五、悍在“凶狠”
第六、准在“高分”
第七、全在“综合”
第八、变在“瞬时”
第九、星在“奇特”
第十、技在“升华”
第十一、阵在“机动”
第十二、帅在“智谋”
第十三、男、女“并趋”
（四）中国的篮球运动
1、现代篮球运动在中国的发展
1）1895-1948年为第一时期
第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段；
第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段；
第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段；
2）1949-1995年为第二时期
第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段；
第二个阶段为1966--18年的徘徊、困惑阶段；
第三个阶段为19-1995年的复苏、提高阶段；
3）1996年至今为第三时期
第一时期（1895-1948年）
第二时期（1949----1996）
2、我国篮球运动普及、提高的基础
3、新世纪中国篮球运动面临的任务
（五）思考题
1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。
2、针对现代篮球运动的基本特点与功能，你有哪些新认识？
3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。
4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。
5、从中国篮球运动的发展历程，并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。
体育理论课教案2教学目标：
1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。
3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。
教学内容：
1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)
2、简介田径竞赛规则
重点： 场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用
一、田径运动场地的介绍
1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。
2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3、运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。
二、田径运动比赛介绍
田径分为田赛、径赛，全能三大类
1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。
2、田赛主要有：跳跃类和投掷类（跳高、跳远、跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高）
3、全能主要有七项全能和十项全能。
三、田径竞赛规则介绍
1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。
2、起跑犯规：运动员在做好最后预备姿势后，只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。
3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消该项目的比赛资格
4、分道跑到比赛中，运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。
5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，但未阻挡其他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。
6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。
7、离开跑道，运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。
8、接力赛，运动员必须手持棒跑完全程。
9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。
10、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运动员。
11、在田赛的某一次试跳（掷）中，由于任何原因使运动员受阻，可以补试跳机会。
12、田赛项目比赛时，运动员无故延误试跳时间，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。
体育理论课教案3一、教学内容：
安全常识和韵律活动
二、教学目标：
1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。
三、教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四、教具准备：
多媒体
五、教法与学法：
1、用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六、教学过程：
1、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应用什么方法？
2、学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。
3、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。
4、让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
5、学生自己小结，学到什么知识？
6、室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。
7、课堂小结：通过多种形式的练习，学生的练习兴趣比较高涨，练习效果也比较好。在开始时有个别学生有些不好意思，但后来在同学热情的感染下，也积极参与了进来。
高中体育教学设计与教案
篮球课时10-1
内容主题 1、跳跃：蹲距式跳远 4-（3）
2、篮球 10-（1） 重点 快速助跑 五指拨球 手不空球
难点 快速互评 动作协调
学习目标 1．95%的学生掌握快速助跑的蹲距式跳远的动作，增强跳跃能力
2．90%的学生学会五指拨球和绕多个标志物的快速运球动作，发展身体协调性
3．具有积极动脑的学习习惯
4．感受篮球乐趣，养成对体育的热爱
课序 时间 教学
内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 1’ 课堂常规 1．师生问好
2．宣布课的内容
3．检查课堂常规
教学要求：安静整齐、认真听讲 ★
二 4’ 热身活动：健身操 8 8×20” 小 1．教师讲解热身游戏的方法
2．学生体验游戏快乐
3．师生共同感受游戏快乐
教学要求：遵守规则、团结友爱 散点
三 14’ 跳跃：蹲距式跳远
8
4
12
4
1
8×8”
4×8”
12×8”
4×8”
1×15”
中下 1．教师引导学生回顾已学
2．教师示范“蹲距式跳远”助跑动作，引导学生仔细观察
3．学生分组模仿练习
4．学生展示，引出动作要领“快速助跑”
5．集中交流，点评，指导学生分组模仿练习
6．引导学生进行比赛“看谁助跑快”乐趣，体验要领
7．指导学生简单互评，个人展示，点评，表扬
8．教师巡视指导，强调学练安全
教学要求：动作到位、跟准节奏 散点
八小组
四 13’ 篮球：拨球练习和
绕标志物快速运球
5
1
10
3
1
5×25”
1×25”
10×25”
3×25”
1×25”
中 1．教师组织学生回顾，讲解相关知识
2．教师示范“拨球练习”的动作和方法，引导学生观察，引出“五指拨球” 的动作要领
3．组织学生模仿练习，巩固“五指拨球”的要领
4．学生展示“拨球练习”，点评，表扬
5．指导学生分组进行“绕标志物快速运球”
6．集中，交流，小结，得出“手不空球”的动作要领
7．组织学生进行“看谁绕的快”的比赛
8．分组展示，表扬优秀，鼓励后进
9．教师巡视指导，强调学练安全
教学要求：注意安全、多练快评 散点
八小组
五 2’ 放松游戏：意念放松 5 5×20” 小 1．教师引导学生放松
2．师生同练
3．表扬，小结
教学要求：放松愉悦、发挥想象 散点
六 1’ 下课小节 1．师生共同回顾
2．学生认真听讲
3．师生呼别
4．回收器材
教学要求：认真听讲 散点
场地 器材 空地1块
沙坑1片
篮球36只 安全保障 1．选择标准的篮球场，场内没有杂物（课前检查场地）
2．合理编排学生练习人数及练习路线和方向
3．做好充分的准备活动，特别是上下肢及腕、肩、踝关节
4．加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞
5．强调“友谊第一、比赛第二”的运动精神，注意保护自我、伙伴和对手
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
47% 36%
45%
谁有高中篮球教案给发一份
高中体育教学设计与教案
教学设计是对学业业绩问题(performance problems)的解决措施进行策划的过程。下面是我整理的关于高中体育教学设计与教案，希望大家认真阅读!
1高中体育教学设计与教案
一、教学内容：羽毛球竞赛规则简介
二、教学目标：
一)、使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
二)、强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。
三、课的部分：
[准备部分]：
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6节
[基本部分]：
一、羽毛球运动规则简介：
1、挑选场地或发球权
2、局数和分数
3、发球权、得分和交换发球权
4、交换场地
5、发球和接发球
6、单打的发球和接发球的方位及顺序
7、违例
1)、发球时的几种违例
2)、接发球时的几种违例
3)、击球时的几种违例
二、分组教学比赛
要求：6?8人一组，自定规则和裁判
教学方法：
1、分组比赛6?8人一组
2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的'放矢
三、课课练：移动步法练习。
[结束部分]：
1、整理放松;
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;
3、器材收拾;
4、下课。
2高中体育教学设计与教案一、教学设计指导思想
本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持?健康第一?、?以人为本?的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析
篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析
本课的授课对象是高二年级学生。共有60人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习三步上篮技术并用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标
1、认知目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，85%的学生能完成这一技术动作，60%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。
3、情感目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。
五、教学重难点：
重点：掌握运球和三步上篮的动作方法、要领
难点：提高学生的控球能力和三步上篮的节奏
六、教学方法
本节课主要用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
七、教学过程
本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。
(一)激发兴趣，热身导入
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布本课内容、教学目标，并强调安全意识。
2、 游戏：胯下滚球 通过小组滚球接力游戏，培养学生的参与意识，调动学生的积极性，激发学习兴趣并达到热身的目的。
(二)师生互动，自我展示与评价
1、运球接力比赛：尝试行进间快速运球，通过接力比赛，培养学生合作能力，启发学生思维，探究控球方法，提高控球能力。
2、 三步上篮练习
①小组自由组合练习三步上篮，体会三步上篮技术，培养学生观察能力，让学生学会学习，学会自我评价，为今后的自主探究学习，创造学习培养能力。
②教师示范三步上篮
③小组练习三步上篮
④分层次练习三步上篮
1)近距离运一次球三步上篮
2)三分线外自己运球三步上篮
3)不同方向运球三步上篮
让学生根据自身能力选择层次进行自主探究学习，学会自我评价，进行不同层次练习，激发练习兴趣。
⑤自我展示三步上篮(小组推荐动作娴熟同学表演)通过自我展示，让学生自我表现能力得到提高，感受运动乐趣。
(三)身心恢复
1、放松练习(跟随轻音乐做放松操)
2、小组评价
3、.教师做课后小结
4、安排课后练习，宣布下课
5、回收器材
通过放松练习消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学习心得，让学生自己体会本节课的收获，最后教师做相应(以表扬和鼓励为主)的评价。
;高二体育活动说课稿优秀范文模板集合
篮球基本技术教学课时教案（第四课时）
课题：篮球——双手胸前传、接球
课型：综合课 时间：
授课班级：初一年级 教学方法：讲解、示范、练习、纠错
教具：篮球40个、排球、篮球筐各4个、教学挂图 场地：操场、篮球场
教学目标：知识与技能：学生能记住双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。
过程与方法：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。
情感态度与价值观：学生愉快的接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。
重、难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指；伸臂迎球、接球后引缓冲，传球力量的大小与时机。
学情分析：学习对象为初一新生，学生人数为40人，在学过广播操和技巧以后，课堂常规、学习习惯都已初步形成，学习能力也有了一定的提高。在学习本单元前绝大多数学生没有接触过篮球，每班只有1－2个有球性基础。
教学
过程 教学内容 时
间 学 生 活 动 次数 强度
准
备
部
分
一、常规
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、老师宣布本课主要内容和任务。
二、原地球操:4×8
1.上肢运动
2.踢腿运动
3.体侧运动
4.体转运动
5.腹背运动
6压腿运动
目的：熟悉球性热身的目的。
三、熟悉球性
游戏名称：小球追大球
游戏方法：分成四个小组，每组圆圈内站2人，分别拿篮球和排球各一个，同时传递，两球之间传递必须相隔2人；教师发令后，游戏开始，若小球大球同时传递到同一人手上时，这名队员入圈替换一名同学，游戏继续进行。
要求：依次传球，不可跳传。
目的：巩固球性练习。 1
3`～
4
4`～
5
一、 队列如图示一
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、原地球操图示二
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
三、熟悉球性练习图示三
♀
将学生四列横队分别绕成四个圆进行练习。
要求：
1.认真听讲,认真看示范,积极领会
2.按组织和要求积极参与练习
3.按指导方法和要求做呼吸放松习
4.认真练习各节操，力求动作规范，球落及时捡球
中等
中等
基
本
部
分
一、篮球——双手胸前传、接球
1、 组织学生看挂图。
2、教师示范，原地双手胸前传接球，学生徒手模仿练习。
3、学生自由组练习合迎面传、接球（2-3人），教师巡回指导。
技术要领：球屈肘于胸前，含胸收腹视前方；两臂前伸腕外翻，充分伸展指拨，球两臂分开半弧形，面对来球上前迎；主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。
教法：
教师引导学练教师注意观察学生传接球的动作，同时，有意引导学生进行双手胸前传接球，巡视指导。
学法：
1、学生按照教师的要求练习。
2、充分展示自我。
重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指；伸臂迎球、接球后引缓冲。
难点：传球力量的大小与时机
二.传球练习
两人行进间传球练习：
方法：四列纵队站立，两人一个篮球，相隔2~3米进行行进间练习。
重点：传球时机与方向的把握及侧身跑。
（1.）提问：行进间传球的关健是什么？引发学生思考，回答并总结、示范。
（2.）组织和指导学生按要求练习。
（3.）教师巡回辅导，个别纠错，普遍错误集中纠正。
三、素质练习:
游戏: “传球挑战赛”
游戏方法:
1、学生分四列纵队站立，教师发令后学生运球球跑至距离篮球筐距离2~3米处，用胸前传球的方法将球传入篮球筐内，随后返回拍击另一名学生，依次进行，看哪组传球进筐数量多。
2、游戏结束后将2~3组比赛进筐数相加，宣布获胜队。
要求：每组比赛每人只有一次传球机会，未进筐不计入成绩。
15`
8`
7` 一、篮球——双手胸前传、接球
图示四
o o o
↑ ↓ ↑
o o o
要求：传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲。
二、传球练习图示五
说明：每组10名同学
↑〇 o〇
×o ×↓
× × 〇 〇
× × 〇 〇
三、游戏:“传球挑战赛”图示六
1、 听老师讲游戏的名称与方法。
2、 同学练习。
要求：1.积极思考、回忆，认真回答。
2.认真看示范，认真听讲。
3.按要求和组织到到指定场地积极参与练习。
4.及时改错。
5.积极重复练习。
若干次
中等
较大
中等偏大
结
束
部
分
一、整理放松
领做放松操
二、小结
本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况
2．教师总结
3．布置收还器材
三、师生再见
5` 一、 随教师做充分放松
组织：如图示七
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第二组归还器材
三、师生再见
要求：放松、调整呼吸
1次
较小
预计效果 1.课密度：65﹪；2.课的平均心率：130～140次/分钟；3.最高心率170～180次/分钟
作业 复习本次课内容
篮球运球技术说课稿
高二体育活动说课稿优秀范文模板集合
教师要让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。以下是我整理的高二体育活动说课稿，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
高二体育活动说课稿范文一：运球单手肩上投投篮
授课地点:篮球场
学生情况:男生:32人;_:28人
场地器材情况:四个全场,篮球30个。
教材:1、行进间运球单手肩上投投篮
半场教学比赛
课的目标:
1、情愿目标:培养学生自主意识,促其进其个性发展。
2、认知目标;了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领,体验与他人协作成功的喜悦和乐趣,增进团队意识,为篮球项目的学习打下基础。
3、技能目标:初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术,着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人突破能力。
教学过程:
一、开始部分31;
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、教师检查着装。
3、教师宣布本课内容和任务。
4、安排见习生随堂听课。
要求:整队时做到“快、静、齐”。
二、准备部分:91;
(一)运球绕圈:[每人两次]
1、练习方法:从底线出发,分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线,然后直线运球返回。
2、要求:
(1)、用远离圆圈的手运球。
(2)、注意不要互相阻挡。
(3)听从小组长指挥。
(二)行进间双手胸前传接球。[每人两次]
1、要点:双手用力均匀。
2、教学方法:
(1)、教师简要讲解动作要点。
(2)要求:
A、跑动要积极。
B、落球点应在同伴前一步左右的地方。
C、球应传在同伴的胸前。
三、基本部分301;
(一)行进间运球单手肩上投投篮
1、动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。
2、动作要点:
(1)跨大步接球牢。
(2)跨小步用力跳。
(3)翻腕托球举球高。
(4)指腕柔和用力巧。
3、组织教法
(1)教师完整示范并讲解。
(2)练习方法:
A、学生徒手练习。[3次]
B、同伴站在距离篮圈2~3米处托球,学生慢跑中,跨右脚同时拿同伴手中的球,然后跨左脚并起跳。[3次]
C、学生运一次球跨步做单手肩上投篮动作。[3次]
D、完整练习。[3次]
(3)教学要求:
A、上下肢要协调,先跨右脚接球,后跨左脚起跳。
B、步点要量好,不要到篮底了再起跳。
C、分组练习时要注意观察其他同学的动作,互相提示。
(二)、半场教学比赛
1、组织规则:
(1)、每队3人,每局10分,每投中1次得两分。
(2)、一方在进攻中失去球权后,得到球的一方须将球转移到三分线外才能进攻,否则进球无效。
(2)、比赛用淘淘汰制,轮流上场。
2、要求:
(1)、在比赛中要注意同伴间的协作。
(2)注意安全,不做粗野动作。
(3)技术水平较差的同学做行进间运球单手肩上投投篮练习或罚球线投篮练习。
四、结束部分31;
1、放松整理。(拍打法)
2、简要讲评上课情况,并宣布下次课上课内容。
3、值日生整理器材。
4、宣布下课。
高二体育活动说课稿范文二：中长跑
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，通过中长跑动作技术和方法要领的学习，正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。同时，让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。
二、学情分析:
中长跑单元教学预计3次课，本次课为第2次课。通过上节课学习，学生基本上掌握了中长跑的动作技术要领，以及锻炼身体的方法。针对学生完成动作的情况，取分组自主练习的组织方式，不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性，从而实现本次课的教学目标。
三、教材内容:
5分钟的持速跑
教学重点：全程跑的体力合理分配
教学难点：全程跑合理技术使用
四、教学目标:
在上节课学习的基础上，通过设置多种诱导练习，使学生能基本掌握合
理使用全程跑的技术。具体目标为：
1.在中长跑学习过程中，能较准确的说出跑的知识要点，并能够在学习实践
中运用正确技术。
2.设置不同难度的练习内容，使75%~85%以上的学生基本掌握中长跑的技术
要领。
3.同时，在学生亲身体验的基础上能够说出中长跑对自身锻炼的价值。
五、教学程序:
1、队形队列与准备活动：
(1)队形队列：将学生分成四组，跑步——立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。
(2)准备活动：慢跑成圈，然后进行行进间的徒手操5节。
2、技术学练：
学法：
(1)取形式多样的队形练习，加强学生对中长跑技术要领的知识再现，进一步体会动作要领。
(2)通过定向越野的形式，让学生学习体会全场跑的体力合理分配。
组织：
通过教师指定的路线进行练习，再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。
教法：
(1)以小组学习为基础，在教师指导下，用互教互学交流的方法，掌握技术动作，改进技术上的不足。
(2)请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评，分析出动作，提出改进意见，达到共同完成本课预订的目标。
(3)在中长跑教学过程中，教师结合学生学习情况，不断提出让学生思考的技术点，对学生进行团结合作、克服困难、不断进取等优良品质的教育。
3、放松整理与讲评：
(1)放松整理：学生放松走成圆形，在教师语言提示下，用肌肉放松调节情绪的方法，使学生的身心得到放松，为下一节课的学习做好准备。
(2)总结本课的学习情况，评价学生练习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材。
六、本课亮点:
本课试图让学生自主选择练习方法和手段，突显学生的学习主体地位，使学生学会身体练习的方法。通过取多种教学手段，满足学生不断的获取知识与提高技能的需求，发展和提高学生体能，增强心肺功能。培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、永不放弃的拼搏精神。从而达到预期教学目标。
七、效果预计：
75%~85%以上的学生基本能掌握中长跑的技术要领。在持速跑的教学过程中让学生在团结、合作学习的积极参与中，使学生建立自信，培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。
练习密度预计：35%--40%生理负荷预计：130—145次/分
八、由于我校刚刚进入新高中课程试验，对于中长跑教材的教法上还有待于进一步研究，恳请各位领导、专家、同行们提出宝贵意见。
高二体育活动说课稿范文三：短跑
教材：队列、短跑(50米)、素质练习
教学目标1.学生能掌握齐步走等动作的动作要领。
2.通过练习使学生动作优美、节奏好。
3.学生服从指挥，乐意认真学习，有安全意识。
一、开始部分：2--3分钟
1.指定集合地点，检查服装，听体育班委的报告;
2.师生问好;
3.宣布课的内容和任务
4.安全教育
二、准备部分：7--8分钟
1、绕田径场慢跑两圈，_在前，男生在后。
2、徒手操
1}.教师讲解示范
2}.组织学生听口令练习
(1)头颈运动
(2)肩关节运动
(3)体侧运动
(4)体转运动
(5)全身运动
(6)弓步压腿
(7)活动各关节
3.教师提出要求，指出错误
体育班委整队，汇报人数，检查服装。
1.学生按照教师的要求排成两排进行慢跑
2.学生成体操队形排列：
听教师讲解，看教师示范，听教师的口令练习徒手操
3.要求：(1)学生动作到位
(2)学生动作有力度，充分活动各关节。
三、基本部分：28分钟
一}、队列练习
1.教师讲解要求，看教师示范
2.教师组织学生练习队列队形：
(1)立正(2)稍息(3)向右看齐(4)原地转法
教法：1.听教师讲解，看教师示范;
2.学生按照教师的要求练习
要求：注意力集中
步伐整齐一致
精神饱满
二}.50米跑
1.教师讲解并提出要求;
2.组织学生练习
组织：学生分组练习
1.学生听要求;
2.50米跑两次
三}、素质练习：
1、教师讲解练习要求
2、示范练习内容
3、指挥学生进行练习
组织：学生分组练习
1、学生听要求;
2、下蹲跳练习
四、结束部分
1.整队、放松
教师带领，学生集体放松
2.讲评及布置课后
3.布置归还器材
4.师生再见组织:学生成体操对形站立
组织与要求：
1.学生跟随教师做放松练习
2.认真听讲评
3.学生负责还器材
4.下课
评价：这节体育课的内容比较多，需要严密的组织按教案把课上好，这是一节非常好的课，有利于提高学生课堂兴趣，促进学生健康发展
篮球运球教学的任务主要是对运球基本技术、战术的掌握，那么如何设计说课稿呢?下面我给大家介绍关于篮球运球技术说课稿的相关资料，希望对您有所帮助。
篮球运球技术教案教学目标：
1，培养学生团结协作的意识与能力。设计意图：篮球运动是一项集体对抗运动，单靠个人的力量是不能取得比赛的胜利的。本目标意在培养学生的团队协作意识和能力，让学生在活动当中体会团队的力量，体会在集体活动当中?不抛弃、不放弃?，?一个都不能少?的意义。
2，初步掌握篮球高、低运球技术。运球技术是篮球运动中的一向基本进攻技术，是组织和发动进攻的重要手段。学生在平时的活动中运用较多，有一定基础，但不系统，对动作要领不是很明确，本次课就是要大部分学生能初步掌握运球技术中的高运球、低运球、以及变向运球技术，培养学生的学习兴趣。
3，在游戏中锻炼，体验快乐体育。体育课本来是大多数学生都喜欢的课。之所以喜欢，不只是因为能锻炼身体，更多的是因为体育课上有更多的自由和欢笑。如果只是单纯的学习运动技术，会使大部分学生失去兴趣。本目标就是要让学生在游戏中学习，在游戏中锻炼，体验运动魅力，享受快乐体育。
教学重点、难点：高、低运球的拍球部位，上下肢的协调配合
教法：
游戏教学法、语言激励法、体育骨干示范法、教师讲解示范法、教学小比赛。
游戏法 在目标中已说的很明确，就是为快乐体育而设，这里不再赘述。语言激励法，好话谁都愿意听，孩子尤为如此。比如对教学比赛结果的评价，优胜的队当然高兴，但失败的队不免有些垂头丧气，这时教师是适当的语言激励会起到事半功倍的效果，让他们不气馁，?论成败，人生豪迈，只不过是从头再来?。体育骨干示范法。各班的体育骨干基本都是些比较调皮的孩子，平时受到的批评多，表扬少。在体育课上让他们做示范，一个是给他们一个展示自我的机会，培养他们的自信心。再一个让学生做示范可以在意识上给其他学生造成动作并不难的感觉，让他们觉得他能学会自己也能学会，避免有畏难情绪。教师讲解示范法，这是体育课最常用的教法，也最实用。教师讲解动作要领，准确示范动作，给学生在整体上形成概念。而且教师漂亮的示范动作也能增强教师在学生心目中的形象，使教师的教学更有说服力。
场地：操场两个篮球场
器材：篮球10个
教学过程：准备部分?基本部分?结束部分。
准备部分包括教学常规和准备活动两部分。
在常规部分重点强调着装检查。体育课作为安全教育的一个平台，尤其要提醒学生注意运动安全。提醒学生在运动之前一定注意检查自己的着装，把有可能造成伤害的隐患排除掉。才能平安快乐的活动。在这个部分还给见习同学安排了任务，让他们不会觉得自己被排除在集体之外。
准备活动除了安排一般的肢体活动外，加了压指等专项活动。因为是篮球课，所以有必要做一些针对性的活动来避免运动性伤害。
基本部分大体分为四个环节：团队意识培养?初学乍练?牛刀小试?比比赛赛。
团队意识培养使用了一个多人绑腿跑游戏，这个游戏要求团队中的每一个人都要努力跟团队融为一体，有一个人掉队都可能使整个团队寸步难行。游戏过程中，学生们从不适应到适应，从寸步难行到健步如飞，是一个失败、总结、改进、成功的过程。学生从中体会到团结协作的方法和重要性。《团结就是力量》这首歌就是送给他们的，这应该符合他们活动中得到的体会。当然失败的队也不能气馁，《从头再来》是鼓励他们的誓言。
初学乍练环节，是先通过学生骨干示范，教师再讲解示范，学生分组练习等过程让学生初步掌握篮球运球技术。学生骨干随着教师的提示做出示范动作，旨在激起学生学习兴趣，教师先点评，再分析、讲解、示范，这是为了规范动作，加深理解，这样一个过程，便于学生形成正确、完整动作概念。然后学生分组练习原地高、低运球，体会动作。教师巡回指导，尤其要提示运球时眼睛视线的解放。
牛刀小试环节安排了一个小游戏，?老鹰捉小鸡?。老鹰不再是只拍翅膀的老鹰，而是要运球的。在游戏过程中让学生进一步体会高、低运球以及急停急起的动作。这个游戏需要组长来掌握练习秩序，如果有同球技术稍差，很长时间完不成?抓小鸡?的任务，就要组长出面要求换下一个同学，以免影响该学生练习积极性，丧失学习兴趣，同时也锻炼了组长的组织能力和协调能力，确保每一个同学都有练习机会。这个环节结束后要组织学生讨论游戏过程中都用到了哪些运球技术，对所学知识进行拓展。
第四个环节是比比赛赛：过障碍运球接力赛。既是本次课的高潮部分，也是及时对学生学习效果进行检查，便于找出不足，为下一次课学习确定目标。
结束部分，是身心的整理放松，也是知识的梳理和总结。做完放松活动以后，教师引导学生回顾一节课的过程，历数一节课的收获。临末不要忘记感谢见习同学为大家做的服务。事情虽小，但让学生学会感激的同时，也是对见习同学的尊重。最后师生再见、收器械，结束一节课的任务。
这节课练习强度预计最高能到160次/每秒。练习密度在35%?45%左右。.
