一是优化招生项目范围。二是严格报考条件和资格审核。三是改进考试评价方式。四是提高文化成绩要求。五是完善招生录取机制。
一是优化招生项目范围。在奥运会、世界大会项目（包括足球、篮球、排球项目等）范围内，确定运动队招生项目和招生。重点安排群众基础好、普及程度高、竞技性强的体育项目。
二是严格报考条件和资格审核。从2024年起，符合生源省份高考报名条件，获得国家一级运动员（含）以上技术等级称号者方可以报考高水平运动队。
三是改进考试评价方式。取“文化考试+专业测试”相结合的考试评价方式。2024年起，文化考试成绩全部使用全国统一高考文化课考试成绩，专业测试全部纳入全国统考并由国家体育总局牵头组织实施，高校不再组织相关专业测试。
四是提高文化成绩要求。2024年起，招收高水平运动队的“世界一流大学建设高校”，对考生的高考成绩要求须达到生源省份本科录取最低控制分数线；其他高校对考生的高考成绩要求须达到生源省份本科录取最低控制分数线的80%。五是完善招生录取机制。2024年起，高水平运动队录取学生中，高考文化课成绩不低于招生高校相关专业在生源省份录取分数线下20分的，可申请就读相应的普通专业；其余学生限定就读体育学类专业。
2024年单招政策对考生报考条件、文化成绩等提出更高要求。
意见指出，要严格报考条件和资格审核。2024年起，符合生源省份高考报名条件，获得国家一级运动员(含)以上技术等级称号者方可以报考高水平运动队。
2027年起，符合生源省份高考报名条件，获得国家一级运动员(含)以上技术等级称号且近三年在国家体育总局、教育部规定的全国性比赛中获得前八名者方可以报考高水平运动队。有关高校可进一步提高报考本校高水平运动队的具体条件要求。
2024年起，高水平运动队考生文化考试成绩全部使用全国统一高考文化课考试成绩。专业测试全部纳入全国统考，由国家体育总局牵头组织实施，高校不再组织相关校考。
明确提出从2024年起，获得国家一级运动员（含）以上技术等级称号者方可报考高水平运动队，且招收高水平运动队的“世界一流大学建设高校”，对考生的高考成绩要求须达到生源省份本科录取最低控制分数线。
其他高校对考生的高考成绩要求须达到生源省份本科录取最低控制分数线的80%。
体育单招政策的出发点是解决参加竞技体育训练的“塔基”人才的升学出路、培养教练员和体育老师，而高水平运动员招生瞄准的是能够参加国际重大体育比赛的竞技人才。
总结：2023年，是体育单招上岸的最好时机。因为在2024年高水平招生新规正式实施后，我们要面对的对手会更强，数量也会更多，如果体育单招的招生没有大规模的扩张，或者招生政策没有改革，过独木桥的迹象只会更加明显。
