1.求助谁来帮我的篮球扫盲啊~~！
2.今年NBA什么时候开赛的？
3.我想很清晰地了解一下NBA的球队……有谁能尽量给我讲解一下吗？谢谢好心人来帮忙
4.篮球领队需要了解的篮球常识
5.cba什么意思中文翻译
6.三步上篮的要领
西部联盟：
1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Nigation System 声纳水下导航系统
2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之壹，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，10年更名为“得克萨斯橡木队”，13年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的壹种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆
3、 队 名 俄克拉荷马城雷霆(Oklahoma City Thunder
城 市 俄克拉荷马城
分 区 西部 西北区
球 场 福特中心球场
经 理 人 人痔疮
可容纳人数： 19000
进入 NBA 2008年8月8日
4、达拉斯小牛（Dallas Mericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。
5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特队”，1957年更名为“辛辛那提队”，12年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。
6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局
7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张的壹部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征著篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。
8、洛杉矶湖人（L.A. Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是壹次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。
9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量壹种凶猛的野生动物“森林狼”命名。
10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之壹。14年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。
11、洛杉矶快船（L.A. Clippers）：10年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。18年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。
12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于10年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。
13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于14年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。
14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的壹种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。
15、新奥尔良/俄克拉荷马黄蜂（New Orleans Hornets/Okelahoma）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是壹只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。2005年由于新奥尔良遭受百年不遇的飓风灾害，球队迁往“俄克拉荷马”。
东部联盟：
1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗裏达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。
2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。
3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之壹。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。
4、克裏夫兰骑士（Cleveland Caliers）：10年入盟，克裏夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之壹的票数都选了“骑士”。
5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“队”这个名字，因为叫“”有暴力倾向，直到19－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。
6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之壹，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的壹大休闲场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的壹句话，魔术队也因此而得名。
7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有壹支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。
8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的壹支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随著NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。
9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。16年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之壹）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气壹举成名。
10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于16年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之壹。网队之所以起这个名字，壹方面是为了和篮球攀上点关系，另壹方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾壹下它的光。
11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什麽动物名称给球队命名的球队壹样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beer)”等壹大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基壹带野生的“雄鹿”为球队的队名。
12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”壹词的译音。
13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张的壹部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。
14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。
15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍壹直使用“鹰队”这个名字。
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揭幕战安排在当地时间10月28日进行，卫冕冠军凯尔特人和东区新贵骑士将联手为大家奉上新赛季第一战，紧随其后，新秀赛季因伤一场未打的07状元格雷格-奥登也将上演自己的NBA处子秀，他的对手将是卫冕MVP科比-布莱恩特。
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北京时间10月30日，火箭迎来新赛季首场比赛，阿泰斯特的火箭首演被安排在主场丰田中心。对手灰熊是公认的联盟弱旅，拿这样一个对手作为新赛季“祭旗”对象再合适不过了，姚明、麦蒂和阿泰的三巨头有望轻松拿下赛季开门红。
参考资料：
孙悦
10月29日 周三 开拓者 VS 湖人 10:30am
参考资料：
今年NBA什么时候开赛的？
NBA历史
NBA是National Basketball Association的缩写（国家篮球协会）。成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America）,是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹保铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA。1949-50赛季，NBA共17支球队。16年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支.2004年，夏洛特山猫队加盟NBA，是球队总数达到了30。
$NBA的由来
1891年，美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。而NBA在1946年6月6日诞生时，有一个我们陌生的名字BAA。
NBA的出现和发展是篮球运动前五十年积累和沉淀。自从1891年，篮球运动被詹姆士·奈什密斯博士发明之后，1898年，美国新泽西州特伦顿的一支球队用25美元租用了当地一家礼堂比赛并向观众售票。在赛后的分红中队长库珀组织比赛有功，首先领到了1美元。这场“有偿篮球赛”被不列颠大百科全书认定为第一场“职业篮球赛”。
特伦顿比赛之后，“有偿比赛”在全美迅速展开。为了保护参加“有偿比赛”选手的利益， 1898年各地的球队成立了第一个职业篮球组织--“国家联盟”（NBL）。由于各球队经济实力和技术水平相差甚远，加上没有成熟的市场运作经验和规则，NBL仅仅经过三四个赛季便名存实亡了。30年代，NBL在一些中小城市中复苏，进行一些规模不大的联赛。但是由于缺乏足够的资金来推广促销，篮球的影响力始终没有形成。
1945年，第二次世界大战刚刚结束，寂寞已久的体育经纪人看准了这一点，他们联络11支球队老板，发起成立了BAA这个组织。BAA是NBA的前身，NBA的真正生日应该是1946年6月6日，这一天，纽约中央车站附近的“舰长饭店”里，BAA（BOSKETBALL ASSOCIATON OF AMERICA）--全美篮球协会的 “亚当”和“夏娃”们召开了成立大会，会议确定11支参赛球队和每队要进行60场常规赛。
BAA由十一家冰球馆和体育馆的老板们共同发起成立，初衷是为了让体育馆在冰球比赛以外的时候不至于空闲冷场。这些体育馆的老板们对于经营体育场是行家里手，他们针对NBA“国家篮球联盟”的球队多集中在中西部地区一些中、小城市的现实情况提出一定要在当时的大城市内建立当地有名球队，建立一个全国范围的篮球组织的概念。在常规赛季中，每个联盟内部的球队要打两个主客场，和另一个联盟的球队要打一个主客场。最后按成绩好坏排队出进入季后赛的名次，只有进入季后赛才有希望夺得总冠军。BAA用4节共48分钟制，人盯人防守并禁止联防。至今这些仍然是NBA区别于业余篮球的最基本特征。
BAA的发起人之一，波士顿花园体育馆的老板沃尔特·阿布郎同时提出新的职业篮球概念，即职业篮球必须有雄厚的财力支援，一名选手只能为一家俱乐部效力并要签订严格的合同，联赛还要建立选手储备制。这些理论贡献在于将巨额资金和法制制约引入篮球，为日后的NBA的发展奠定了高薪制和合同制这两大基石。
1949年，随着BAA吞并NBL后，为了避免可能引起的法律上的麻烦，正式改名为NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION，即NBA。
NBA最伟大的10支球队
★（1）、波士顿凯尔特人队（1964-1965赛季）
总成绩62胜18负，胜率77.5%。主力阵容 有比尔·拉塞尔、萨姆·琼斯、哈夫利切克、桑 德斯和海因索恩。该队突破了本队单赛季获胜场 次的最高纪录，并随后获得了连续第七个总冠 军。
★（2）、费城76人队（1966-1967赛季）
总成绩68胜13负，胜率84.0%，主力阵容 为张伯伦、格里尔、沃克和坎宁安，创下了NBA 单赛季获胜最高纪录。在东部决赛中击败了凯尔 特人队，结束了“波士顿王朝”的8连冠纪录， 并击败金州勇士队获总冠军。
★（3）、纽约尼克斯队（1969-10赛季）
总成绩60胜22负，胜率73.2%。主力阵容 有里德·费雷泽、巴特内特·德布歇和布拉德利。 受伤的里德在总决赛第七场之前突然出现在赛 场，这一着被称为反施“空城计”，令对手猝防 不及，最后击败湖人队夺冠。
★（4）、洛杉矶湖人队（1982-1983赛季）
总成绩69胜13负，胜率84.1%。主力阵容 有古德里奇、韦斯特、张伯伦、麦克米伦和海尔 斯顿。该队创下33连胜纪录和69场胜利的纪录， 并击败纽约尼克斯队夺冠。
★（5）、费城76人队（1982-1983赛季）
总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容 有摩西·马龙、“J博士”朱利叶斯·欧文、托 尼、奇克斯和鲍勃·琼斯。由于76人队直接进入 半决赛，所以每轮都是7战4胜。马龙在复赛前发 誓说：“FO！FO！FO！”，“FO”就是“FOUR” （四），意思是76人队将全部以4:0过关斩将夺 得冠军。结果马龙的预言只差一场，他们在半决 赛中4:0横扫对手后，在东部决赛中只输给雄鹰 队一场，最后又以4:0击败湖人队夺得总冠军。 后每一位选手在他们的冠军戒措上刻上“FO”的 字样。
★（6）、波士顿凯尔特人队（1985-1986赛季）
总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容 有拉里·伯德、帕里什、麦克黑尔、丹尼·安 吉、丹尼斯·约翰逊和比尔·沃尔顿。该队创造 了40胜1负的NBA主场最佳纪录，总决赛击败湖人 队后夺冠。
★（7）、洛杉矶湖人队（1986-1987赛季）
总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容 有“魔术师”约翰逊、贾巴尔、詹姆斯·沃西、 拜伦·斯科特、A.C格林和库柏。复赛中湖人队 前12场只输一场，并击败凯尔特人队夺冠。
★（8）、底特律活塞队（1988-1989赛季）
总成绩63胜19负，胜率76.8%。主力阵容 有托马斯、杜马斯、兰贝尔、罗德曼、阿吉尔和 温尼·约翰逊等。这是NBA历史上防守最强的一 支球队。作风粗犷，被称为“坏小子球队”。该 队因缺少有威胁的中锋，派出了少有的3后卫阵 容，总决赛4:0横扫湖人队夺冠。
★（9）、芝加哥公牛队（1991-1992赛季）
总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容 有乔丹、皮蓬、格兰特、阿姆斯特朗、卡特莱特 和帕克森。这一届公牛队比1990-1991赛季多胜 出6场，也是乔丹状态最好的赛季之一，总决赛 4:2击败开拓者队夺冠。
★（10）、芝加哥公牛队（1995-1996赛季）
总成绩72胜10负，胜率87.8%。主力阵容 有乔丹、皮蓬、罗德曼、哈珀、朗利和库科奇。 整个赛季100场比赛中他们胜78场，创造了常 规赛取胜场次的NBA新纪录。他们的“三角进功 战术”在NBA独一无二，也是NBA历史上防守 最强的球队之一。总决赛中，他们4:2力克西 雅图超音速队夺冠。
$NBA之最
★冠军戒指之最
在1957年-1969年的13个赛季里，比尔.拉赛尔带领波士顿凯尔特人队获得11次NBA总冠军，他也因此获得11枚NBA冠军戒指，是NBA历史上获得NBA冠军戒指最多的人。
★加时赛之最
1951年11月2日，罗切斯特队，经过6个加时赛，最终以75比73战胜了印第安纳队。
★三分球纪录
NBA历史上，单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛，他共投中11个3分球。
单场比赛全队3分球纪录由超音速队在1995－1996年季后赛同火箭队的第二场比赛中创造，共投进20个3分球（出手27次）。
单个赛季中个人3分球命中率最高的是公牛队的后卫史蒂夫.科尔，为52.4％。他获得1996年和19年NBA远投赛的冠、亚军。
★身材最高和最矮者
NBA历史上身材最高的球员是前华盛顿队的曼纽特.博尔（扎伊尔籍）和现役奇才队中锋吉莱赫.缪里森（罗马尼亚籍），均为2.31米，身材最矮的则为现役球员蒂尼.博格斯，仅有1.60米。
$NBA历届"年度最佳教练"
年度 最佳教练 (英文名) 球队
1962-1963 哈里.加勒廷 Harry Galltin 圣路易斯鹰队
1963-1964 亚历克斯.汉纳姆 Alex hannum 旧金山勇士队
1964-1965 里德.奥尔巴克 Red Anerbach 波士顿凯尔特人队
1965-1966 多尔夫.谢伊斯 Dolph Schayes 费城76人队
1966-1967 约翰尼.科尔 Johnny Kerr 芝加哥公牛队
1967-1968 里奇.格林 Ricaie Genrin 圣路易斯鹰队
1968-1969 吉恩.许 Gene Shue 巴尔的摩队
1969-10 里德.霍尔兹曼 Red Holzman 纽约尼克斯队
10-11 迪克.莫塔 Dick Mootta 芝加哥公牛队
11-12 比尔.沙尔曼 Bill Sharman 纽约尼克斯队
12-13 汤姆.海因索恩 Tom Heinsohn 波士顿凯尔特人队
13-14 雷.斯科特 Rag scott 底特律活塞队
14-15 菲尔.约翰逊 Phil Johnson 塔萨斯奥马哈队
15-16 比尔.菲奇 Bill Fitch 克利夫兰骑士队
16-17 汤姆.尼萨尔科 Tom Nissalke 休斯敦火箭队
17-18 赫彼.布朗 Hubie Brown 亚特兰大鹰队
18-19 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 堪萨斯奥马哈队
19-1980 比尔.菲奇 Bill Fitch 波士顿凯尔特人队
1980-1981 杰克.麦金尼 Jack McKinney 印第安那步行者队
1981-1982 吉恩.许 Gene Shue 华盛顿队
1982-1983 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队
1983- 弗兰克.雷登 Frank Layden 犹他爵士队
-1985 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队
1985-1986 迈克.费雷特诺 Mike Fratello 亚特兰大鹰队
1986-1987 迈克.舒勒 Mike Schuler 波特兰开拓者队
1987-1988 唐.莫 Dong Moe 丹佛掘金队
1988-1989 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 凤凰城太阳队
1989-1990 帕特.赖利 Pat Riley 洛杉矶湖人队
1990-1991 唐.钱尼 Don Chaney 休斯敦火箭队
1991-1992 唐.奈尔逊 Don Nelson 金州勇士队
1992-1993 帕特.赖利 Pat Riley 纽约尼克斯队
1993-1994 伦勒.威尔肯斯 Lenny Wilkens 亚特兰大鹰队
1994-1995 德尔.哈里斯 Del Harris 洛杉矶湖人队
1995-1996 菲尔.杰克逊 Pil Jackson 芝加哥公牛队
1996-19 帕特.赖利 Pat riley 迈阿密热队
注:获得最佳教练次数最多的是唐.奈尔逊和帕特赖利(3)次。
$NBA退休球衣号码
球衣号 人名所属球队
1 沃尔特.布朗 凯尔特人队
6 比尔.拉赛尔 凯尔特人队
17 约翰.哈夫利切克 凯尔特人队
18 杰姆.洛斯托夫 凯尔特人队
4 杰里.斯隆 公牛队
10 鲍勃.洛夫 公牛队
23 迈克尔.乔丹 公牛队
9 鲍勃.佩蒂特 鹰队
2 亚利克斯.英格利希 掘金队
11 伊赛亚.托马斯 活塞队
21 戴夫.宾 活塞队
16 阿尔文.阿特莱斯 金州勇士队
45 罗迪.汤约诺维奇 火箭队
13 威尔特.张伯伦 湖人队
22 埃尔金.贝勒 湖人队
32 约翰逊湖人队
33 贾巴尔湖人队
3 德拉让.彼德洛维奇 网队
32 朱利叶斯.欧文 网队
12 迪克.巴尼特 尼克斯队
15 埃尔.门罗 尼克斯队
19 威力斯.里德 尼克斯队
14 约翰.麦格库伦 雄鹿队
6 朱利叶斯.欧文 76人队
5 迪克.文.阿斯代尔太阳队
42 康尼.霍金斯 太阳队
20 莫里斯.卢卡斯 开拓者队
7 皮特.马拉维奇 爵士队
$场上五虎各司其职 NBA场上球员位置介绍
★控球后卫（PG）
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。
一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。
控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。
控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外线和切入是控球后卫必备的两项利器。
代表球星：贾森·基德（新泽西网队）
★得分后卫（SG）
得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，投篮是其主要的得分手段。
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。
得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。
代表球星：文斯·卡特（多伦多猛龙队）
★小前锋（）
小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
代表球星：格伦·罗宾逊（亚特兰大老鹰队）
★大前锋（PF）
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。
一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。
代表球星：卡尔·马龙（犹他爵士队）
★中锋（C）
顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。
作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。
一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。
现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。
代表球星：沙奎尔·奥尼尔（洛杉矶湖人队）
NBA各个球队历史及简介
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NBA之最贴吧
://tieba.baidu/f?kz=534101323
我想很清晰地了解一下NBA的球队……有谁能尽量给我讲解一下吗？谢谢好心人来帮忙
NBA新赛季于北京时间10月27日开始，揭幕战热火VS凯尔特人，火箭VS湖人。
联盟官方公布了新赛季的部分赛程，其中包括新赛季第一周的全国直播赛事、圣诞大战以及马丁-路德-金日的比赛安排。其中热火将在当地时间10月26日晚7点半——也就是北京时间10月27日上午7点半——揭开新赛季的大幕，届时他们将前往客场挑战波士顿凯尔特人队，而火箭队新赛季的首个对手将是卫冕冠军湖人队。圣诞大战将由热火客场挑战湖人领衔。
2010年10月08日 2010-2011季前赛开始
2010年10月27日 2010-2011常规赛开始
2011年01月05日 十日合同签约起始日
2011年02月11日 买卖截止日
2011年02月15日 洛杉矶全明星赛
2011年04月14日 2010-2011赛季常规赛结束
具体赛季安排表：
日期时间比赛
10月27日7:30热火-凯尔特人
10月27日10:30火箭-湖人
10月28日8:00公牛-雷霆
10月28日10:30开拓者-快船
10月29日8:00奇才-魔术
10月29日10:30太阳-爵士
10月30日8:00魔术-热火
10月30日10:30湖人-太阳
10月31日8:30掘金-火箭
11月1日7:00爵士-雷霆
11月2日8:00开拓者-公牛
12月26日待定公牛-尼克斯
12月26日2:30凯尔特人-魔术
12月26日5:00热火-湖人
12月26日8:00掘金-雷霆
12月26日10:30开拓者-勇士
2011年1月18日1:00公牛-灰熊
2011年1月18日4:00国王-老鹰
2011年1月18日8:00魔术-凯尔特人
2011年1月18日10:30雷霆-湖人
NBA其余新赛季赛程将于当地时间8月10日公布。
以上时间均为北京时间。
篮球领队需要了解的篮球常识
大西洋区
凯尔特人——凯尔特人队是于1946年夏天建队的，当时的老板Walter Brown。球队名字的起源是来自Brown和球队职员McHugh的讨论。最初对名字的提议包括了Whirlwinds旋风，Unicorns独角兽和Olympics奥林匹克。但最后是由Brown突然想到、提出并最终确定Celtics这个名字。因为波士顿当时的人口几乎都是爱尔兰人，Celtics就是纪念当时第一批来北美大陆的爱尔兰移民是在波士顿登陆的。
尼克斯——Knicks是Knickerbockers的缩写。尼克斯是于1946年建队的，当时的老板是Ned Irish。球队的命名是在Irish和尼克斯队执行官Fred Podesta等几位职员在办公室里的讨论得出的。当时他们各自都把心仪的名字写下放在帽子里，最后点票发现绝大多数人都建议用Knickerbockers这个名字，就定下来了。Knickerbockers是指一种当时荷兰移民盛穿的裤腿刚过膝盖的灯笼裤。因此，Knickerbockers的选择也是为了纪念17世纪最早来到纽约这个新世界的荷兰人。在纽约的历史上，这些荷兰移民Knickerbockers的形象一直是纽约的象征。19世纪和20世纪的初期，纽约市的标志就是“Father Knickerbockers”，他们的典型穿着包括了棉织的发、三角帽、带扣的鞋和Knickerbockers灯笼裤！他们的形象可以从**《Gangs of New York》里面看到。但有意思的是，最早叫New York Knickerbockers的并不是现在这支篮球队，而是1845年的一支棒球队。
网队——新泽西网队于1967年建队，当时名字叫做New Jersey Americans西泽西美洲人队。当时球队还是属于另一个联盟ABA (American Basketball Association)，它是ABA最早成立时的11支球队之一。当时的老板是Arthur Brown，球队辗转于纽约市区里面的6个不同场馆。1968年New Jersey Americans最终定居在纽约市，改名为New York Nets。选择Nets网队的来由非常滑稽，源于当时Brown听信一个记者的建议，认为Nets的发音和纽约大都会棒球队Mets以及纽约喷射机橄榄球队Jets的发音押运，所以把Americans改成了Nets。随着16年NBA对ABA的吞并，纽约网队加入了NBA。由于当时NBA已经有纽约尼克斯队这样的象征，网队在商业上很难跟同城的尼克斯队竞争，因此选择迁至离纽约市40里，一河之隔的新泽西，改名为New Jersey Nets新泽西网队。
76人——费城76人队建队于1949年，原名叫作Syracuse Nationals西拉丘斯国民队。这年国民队和其他5支中西部的球队加入了NBA，使联盟达到了17支球队。1963年国民队被两个费城人Irv Kosloff和Ike Richman买下，同年转至费城。1963年8月6日，国民队正式改名为76人队。名字是纪念1776年美国独立宣言在费城签订宣布，类似NFL里的49人队，纪念在旧金山发现金矿的年代。
奇才——华盛顿巫师队建队于1961年叫Chicago Packers芝加哥包装人队。62年改名为Zephyrs西风队。63年球队迁至巴提摩尔，改名为Baltimore Bullets巴提摩尔队。14年巴提摩尔队又迁至华盛顿，改名叫华盛顿。由于后来被指有暴力倾向，19年5月15日球队老板Abe Pollin为了配合球队的反暴力活动决定改名。经过球迷投票从最后的3个选择里由奇才这个名字胜出。
魔术——由于1989年的NBA扩军，包括奥兰多魔术队在内的多支球队成立。美国的迪斯尼城是佛罗里达州奥兰多市的最大特色，Magic就是代表了奥兰多的梦幻迪斯尼。另一大特色是Back Street了吧，这也是来自奥兰多的Backstreet Boys的名称来由。
热队——迈阿密热队于1988年成立，比同州的奥兰多魔术早一年，不过也是赶上了88、89这两年的NBA扩军潮。当时成立的新军还包括了明尼苏大森林狼（89年）和夏洛特黄蜂（88年）。选择Heat是因为迈阿密这个佛罗里达州另一大城市连接加勒比海，一年四季如夏，热人！
中部区
鹰队——亚特兰大鹰队的根是起源于密西西比河的Tri-City三城（伊利诺州的Moline市、Rock Island市和爱沃华州的Denport市）。原名叫Tri-City Blackhawks三城黑鹰队，它是NBA创立时的最早成员之一，为了纪念美国历史上一个很出色的印第安部落酋长——Blackhawk。在三城度过了短暂的两年时间黑鹰队迁至密尔沃基，并把其名字缩短至Hawks鹰队。1955年球队又移师至St. Louis圣路易斯，改名为圣路易斯鹰队。在圣路易斯度过一段成功的岁月之后，1968年在亚特兰大是棒球队亚特兰大勇士队的比赛过程中，广播员终于宣布鹰队将扎根亚特兰大市。
公牛——芝加哥公牛队是于1966年加入NBA的，但并不是芝加哥历史上第一支NBA球队。取名公牛应该是指芝加哥曾经是美国东西部牛牲口的最大交易地点，每年西部的牛仔都会把大批牛只千里迢迢赶来芝加哥贩卖给东部的商人。
活塞——底特律活塞队起源于Fort Wayne福特维恩市，于1941年由当地的汽车活塞巨商Fred Zollner建立。原名叫Fort Wayne Zollner Piston福特维恩佐勒活塞队，应该是为老板自己做广告了。建队的时候加入了当时的NBL (National Basketball League)，1948年活塞队跳槽到联盟的竞争对手BAA (Basketball Association of America)。1949年NBL和BAA合并成NBA，活塞队就成了NBA中部赛区的一成员。1957年活塞队迁至底特律市，改名为底特律活塞，刚好底特律又是美国的汽车城。
步行者——Pacers于 1967年成立于Indianapolis印第安那波利斯市，当时加盟的是ABL。16年Pacers和另外的三支ABL球队一起加入了NBA。Pacers应该译为遛马或步速队更适当，因为根据印第安那波利斯市律师Tinkham叙述，Pacers这个名字是由当时建队的时候的几个投资者商量决定的，其中包括Tinkham和Chucks Barnes一名迷。据Tinkham的解释，名字Pacers是结合了印第安那州丰厚的轻驾马车Harness Racing Pacers的历史和Indianapolis 500（印第500赛车）的赛车历史。据Tinkham回忆，当时商讨名字的时候Pacers一下就决定了，并不是争论的要点。当时是为了争论应该叫Indianapolis Pacers还是Indiana Pacers，结果最终决定为Indiana Pacers。
黄蜂——新奥尔良黄蜂队是1988年NBA扩军的产物，88年在夏洛特成立，原名是夏洛特黄蜂。取名Hornets黄蜂队是因为Hornets在夏洛特是的运动史上的重要地位：夏洛特历史上的一支低级联盟棒球队和World Football League都是以Hornets为队名的。WNBA球队夏洛特针刺也去了个相似的队名Stings，也指黄蜂的尾针。2002年黄蜂队移师新奥尔良市，改名新奥尔良黄蜂。
雄鹿——在失去了密尔沃基是第一支球队密尔沃基鹰队之后，1968年密尔沃基市终于建立了一支属于他们自己的NBA球队——密尔沃基雄鹿队。密尔沃基历史上很多驯鹿出没的地方。根据1969-70年密尔沃基雄鹿队的年鉴记载，来自威斯康新州Whitefish的Trebilcox是45位当时提议起Bucks这个名字的建议者之一。Trebilcox先生对选择Bucks的解释是，雄鹿是一种勇敢、灵敏、速度快和擅长弹跳的动物，这个名字可以帮助密尔沃基市很好的打进职业体育的领域。密尔沃基还生产葡萄酒，这也是北美职棒球队密尔沃基酿酒人队的来由。
骑士——克里夫兰骑士队是于10年成立加入NBA的，它和波特兰开拓者、水牛城勇士队都是当年NBA扩军的产物。
速龙——Raptors正确应该译为速龙，而不是猛龙。因为raptors是指恐龙类里面速度最快的速龙，也就是《侏罗纪公园》里最后搞店暴龙的那几只小恐龙。速龙队建立于1995年，和灰熊队都是当年NBA向加拿大扩军的产物。1994年当时的加拿大PBF (Professional Basketball Franchise Inc.)对新球队的命名、队标及颜色展开了一个全国的名叫“Name Game”的竞赛。最后的10强名单大多数都是些动物的名称，包括：Beers海狸, Bobcats山猫, Dragons龙, Grizzlies灰熊, Hogs公猪 (多伦多市的绰号就是Hogtown), Raptors速龙, Scorpions蝎子, T-Rex雷克斯猫, Tarantulas狼蛛, 和Terriers特里尔犬。最终于1994年5月15日，PBF做出决定选用Raptors速龙队。原因是当时风行全球的**《侏罗纪公园》和恐龙热都是年轻人们的潮流，PBF选择Raptors为球队绰号正是为了把年轻球迷作为球队商业市场的发展目标。
中西区
小牛——Dallas Mericks达拉斯小牛队（港译达拉斯离群马队）成立于1980年。1980年三月当地电台WBAP展开了一个名为“Name the Team”的竞赛，一个5人委员会收到超过4600多项建议，最终把候选范围缩小为三个：Mericks小牛, Wranglers争论者 和Express快递。最后盛出的是Mericks。Mericks应该解释为旧时西部没有烧上烙印的小牛（马）或是离队迷途的小牛（马）。达拉斯是美国西部得州城市，取名Mericks就是纪念当地的西部牛仔生活。类似当地的NFL球队达拉斯牛仔队。
马刺——圣安东尼奥马刺队于1967年在达拉斯成立，属于ABA联盟，叫Dallas Chaparrals达拉斯丛林队。10年球队改名为Texas Chaparrals得州丛林队，仍在达拉斯。13年一群圣安东尼奥的商人买下了达拉斯丛林队，并迁队至圣安东尼奥市，改名为San Antonio Spurs圣安东尼奥马刺队。16年马刺队和另外三支ABA球队New York Nets, Denver Nuggets, 和Indiana Pacers一起加入了NBA。圣安东尼奥也是得州城市，马刺是牛仔的皮靴脚后跟上的铁刺，用来驾马，也是纪念当地的牛仔。
火箭——另一支得州球队休斯敦火箭队起源于圣迭戈，于1967年在圣迭戈成立和西雅图超音速一起加入NBA，命名为San Diego Rockets圣迭戈火箭队。由于在圣迭戈不是很成功，火箭队于11年迁入休斯敦，改名为休斯敦火箭。美国的太空总处基地在休斯敦。
金块——现在的丹佛金块并不是NBA成立初在1949-50赛季打了一年的丹佛金块。现在的丹佛金块于1967年成立加入ABL，命名为Denver Rockets丹佛火箭队（同年NBA的球队圣迭戈火箭也成立）。7年后改名为Denver Nuggets丹佛金块队，纪念19世纪科罗拉多州的淘金潮（丹佛这个高原城市位于科罗拉多州），当时人们涌入这个地区希望通过淘金发财。16年丹佛金块队加入NBA。
森林狼——Minnesota Timberwolves明尼苏达森林狼成立于1989年，是当年NBA扩军的两支球队之一（另一为迈阿密热队）。Timberwolves森林狼的选择也是通过一个“Name the Team”的竞赛，从6076个建议中脱颖而出（其中有17个投交的建议都是Timberwolves）。最终选择森林狼的原因是：明尼苏达大量森林狼的家园，是狼群出没的地方。由于Endangered Species Act of 13濒临灭绝种类法案13的颁布，从14年起禁止公众猎狼，明尼苏达州的森林狼数目开始趋于稳定增长。另外明尼苏达州还是International Wolf Center国际狼研究中心的总部。
爵士——尤他爵士于14年在新奥尔良建立，原名为New Orleans Jazz新奥尔良爵士队。取名爵士是纪念新奥尔良是美国爵士音乐的发源地。类似WNBA的球队克利弗兰摇滚，纪念克利弗兰是美国摇滚乐的发源地。18年球队从新奥尔良迁至尤他州的盐湖城，改名为Utah Jazz尤他爵士队。
灰熊——灰熊队原名为Vancouver Grizzlies温哥华灰熊队，于1995年在加拿大球的温哥华成立，和多伦多速龙队一样是当年NBA扩军加拿大的产物。也是通过Name Game最终确定Grizzlies这个名字，因为当地森林遍布，历史上是灰熊出没的地方。类似森林狼队的确定。
太平洋区
湖人——湖人队于1947年成立于Minneapolis明尼阿波利斯，名为Minneapolis Lakers明尼阿波利斯湖人队，加入NBA的前身之一NBL。明尼阿波利斯是美国著名的湖区，大小湖泊上百。1948年湖人队于当时活塞队等3队跳槽到BAA。但随着1949年NBL和BAA合并为NBA，湖人队也成了NBA的一员。由于Mikan退役导致观众的下降和1958年棒球队Dodgers道奇队从Brooklyn迁至Los Angeles取得巨大商业成功，湖人队于1960年从明尼阿波利斯迁至洛杉矶，改名为Los Angeles Lakers洛杉矶湖人队。
快艇——洛杉矶的另一支球队洛杉矶快船队的起源也不是在洛杉矶，快船队是10年在Buffalo水牛城建队的，当时的名字叫做Buffalo Brers水牛城勇士队。70年NBA扩军除了水牛城勇士队，还有现在波特兰开拓者和克里夫兰骑士队。由于球队管理层的动荡，76、77两年勇士队跌入谷底。随着当时NBA律师Did Stern（现总裁）的建议，勇士队在78年从水牛城移师到San Diego圣迭戈，球队也易主为一名加州的商人Irv Levin。新老板Levin也随即把球队改名为San Diego Clippers圣迭戈快船队。因为当时的圣迭戈以繁华的港口和海滨场所著称，想名字的时候老板Levin刚好看见一艘快艇驶入港湾就把名字定下来为Clippers快船队了。虽然入主了圣迭戈，球队成绩也上去了，但依然没能进入季后赛。最终球队再次易主，球队于1981年被洛杉矶比华丽山Beverly Hill的律师及房地产大亨Donald T. Sterling收购。由于票房依然疲软，最终于年圣迭戈快船队迁至洛杉矶，改名为Los Angeles Clippers洛杉矶快船队。
国王——另一支加州球队Sacramento Kings萨克拉门托国王队建队于1948年，球队当时成立于Rochester名为Rochester Royals罗切斯特队。同年队和湖人队、活塞队一起从NBL跳槽到BAA，但一年后1949年NBL和BAA合并为NBA，队也成为NBA创建初期的一员。1957年球队迁至Cincinnati改名为Cincinnati Royals辛辛纳提队。虽然球队战绩不错，但场下球队的巨变使球队在12年被10名Kansas堪萨斯的商人联合收购，球队也与12年迁至堪萨斯，改名为Kansas City-Omaha Kings堪萨斯城奥马哈国王队，后来又把名称缩为Kansas City Kings堪萨斯城国王队。1983年国王队被一个来自萨卡拉门托的财团以$10.5百万美金收购，直到1985年的5月16日，NBA董事会投票一致通过允许国王队移师加州首府萨克拉门托的申请，因此国王队又改名为Sacramento Kings萨克拉门托国王队。
开拓者——Portland Trail Blazers波特兰开拓者与快船队和骑士队一样也是建队于10年NBA的扩军行动。改名开拓者是纪念历史上从美国东部到荒芜的大西部拓荒的人。
太阳——亚利桑那州的凤凰城太阳队成立于1968年，同年的4月25日球会宣布了从“Name-the-team”竞赛中28000个呈交的名字建议中最后选择了Suns太阳这个队名。太阳是象征了凤凰城三大特色之一：明媚的阳光、酷热的沙漠和美丽的高尔夫球场。
雷霆——西雅图超音速队成立于1967年，球队的命名也是通过公众建议的竞赛得出的。共收到超过25000个建议，其中超过200个呈交的建议都是“SuperSonic”。原因是西雅图是美国的波音公司总部所在地，60年代波音公司宣布了他们发展协和式喷式机作为超音速运输工具的。虽然发展新概念超音速客机的并没有实现，但超音速在公众心目中留下了深刻的印象。后改为雷霆
勇士——金州勇士队于1946年创立于费城，名为Philadelphia Warriors费城勇士（战士）队，是当时BAA的一员，后来随着BAA和NBL合并成NBA，也成为了NBA成立初期的成员之一。1962年球队迁至三番市改名为San Francisco Warriors三番市勇士队。由于在三番市观众的上座率很低，所以为了吸引更多的观众11年球队跨过海湾迁队至Oakland奥克兰市改名为Golden State Warriors金州勇士队。
cba什么意思中文翻译
我认为作为领队 首先要了解技战术 还有紧急情况处理能力 所以 为你提供这些源于网络的资料 希望有帮助
最后还找了一点关于位置的基础知识
1 篮球战术的概念
篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。
2 篮球战术的分类
2.1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”；
2.2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。
3 篮球战术分析
(1)篮球战术的组成 篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程；形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守，根据所运用的战术，迅速组织和形成一定的阵式和队形；协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上，有组织地进行攻击或制约对方，进攻以投篮为目的，防守以争夺控球权而展开对抗；结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后，如何迅速转入下一个攻守回合，继续不停地展开攻守对抗。
(2)技术和战术的关系 技术是战术的基础，战术是技术的表现形式。实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配，还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力，没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。另一方面，技术水平的提高也必然促进战术的发展变化，一定的技术水平只能适应相应的战术要求。二者是相辅相成的，否则就可能不切实际。
(3)战术意识 战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识，是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的，从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。意识支配行动，行动反映意识，意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的，所以队员的战术意识越强，实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。
4 篮球战术运用应注意的问题
(1)知己知彼，科学合理地选择确定战略战术。
(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。
(3)攻守兼顾，全面考虑。
(4)根据战局发展变化，随机应变，善于捕捉战机。
5 提高战术运用能力的原则及主要步骤
(1)建立战术概念，掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程，在建立完整战术概念的基础上，掌握战术的方法。
(2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上，完善攻防间相互转换的水平和质量，掌握和提高战术的综合运用能力。
(3)在比赛中运用战术，提高实战及应变能力。
篮球运动伤害及防治
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。
预防的方法；做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。
1.脚踝扭伤 练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。
2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种 1. 扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。 若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、 腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。
3.肌肉离位 对肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂，而引起内出血。预防方法：在练球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉坚硬的球员，在忽冷忽热的季节里更要特别注意。 治疗方法如下:若发生在腿部，首先要将膝盖固定2～3天，不可任意移动同时用水或冰冷敷。缠上绷带，能够防止内出血的扩大，如此处置后，再稍加保温，同时从事轻松的活动。该治疗的特徵在於：内出血停止之后．虽然身体尚觉僵硬，也要稍为活动。
4.脚肿疼痛 脚部的运动；尤其是长久的练习忽动忽停的动作时，往脚踵倍觉疼痛。这种病也叫踵骨病，这是由於脚部看地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损伤。其预防方法：将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到下方的力量，亦可防止皮下组织被压迫到侧方。治疗脚踵疼痛的方法不易操作，只有在疼痛消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击，同时练球之后要做疗理，例如以温湿毛巾热敷。所以这种毛病若是不予理会，往往变成慢，很难治疗，最好在病状的初期时就加以处置。
5.膝盖损伤 膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。 预防方法：使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤，治疗方法视其情形而定，严重者得动手术。
6.球鞋摩擦所造成的脚伤 只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡，不要贸然将水泡弄破，最好先将该部位消毒，再用消毒过的缝针将裹面的液挤出，然后贴上OK绊。
7.鸡眼 鸡眼就是皮肤的角质化，及增值的部份。若蕊深邃致达真皮内部，即用刮胡刀很谨慎的把增值部份，一点一点的薄薄削下。 预防方法：洗澡时，用浮石将皮肤厚起的部份充分地摩擦。
篮球场上位置介绍
控球后卫（PG）
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
得分后卫（SG）
得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。
小前锋（）
小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
大前锋（PF）
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。
中锋（C）
中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。
中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。
三步上篮的要领
CBA的中文翻译为中国男子篮球职业联赛，为China Basketball Association的缩写。
扩展资料
中国男子篮球职业联赛（China Basketball Association），简称中职篮，是由中国篮球协主办的跨年度主客场制篮球联赛，是中国最高等级的篮球联赛。其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。比赛分常规赛和季后赛两个阶段进行，用主客场赛制，两周五赛和一周三赛相结合。
参加季后赛第四阶段总决赛的胜队为本次联赛的第一名，负队为第二名； 参加第三阶段半决赛的负队（即本次联赛的第三、第四名）和第二阶段四分之一决赛的负队（即本次联赛的第五、第六、第七、第八名）；参加第一阶段10进 8的负队（即本次联赛的第九、第十名），按照常规赛排名决定最终名次。没有进入季后赛的球队，按照常规赛排名决定最终名次。
北京时间4月22日，2017/2018赛季CBA季后赛总决赛第四场开打，辽宁男篮坐镇主场迎战广厦男篮。最终，经过四节比赛的激烈争夺，辽宁男篮主场以100比88战胜广厦男篮，总决赛系列赛总分4-0横扫广厦队，获得2017/2018赛季CBA总冠军。辽宁男篮队史第一次夺冠，成为CBA历史上第7支冠军球队，同时也是CBA史上第三支总决赛4-0横扫对手的球队。
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上篮分为左手上篮和右手上篮
而对于惯用右手的人来说右手的上篮是最为基础,同时也是训练起来相对简单的技巧
而如果楼主是习惯用左手的话则反之，左手会更加简单
所以，练习上篮，首先要冲自己的习惯用手开始,等到了进阶阶段再可以进行非惯用手的练习
现在姑且估计楼主的习惯用手是右手吧
3步上篮的要领其实在于你的脚步，正确的脚步是上篮成功与否的关键
通常，我们所说的3步上篮其实在脚步上并没有真正的迈出3步，确切的说应该是两步半。
楼主肯定会好奇，那半步是怎么回事
其实那半步就是你在进行上篮动作时跳起的动作
因为我们知道在篮球比赛的规则里，球员持球起跳则为一步
看到这里，楼主一定又会问那这个一步和前面所说的半步有什么区别呢？
其实，这里的半步其实是在进行上篮动作的时候与跨出的第二步相结合的
简单的说，就是你在跨出第二步的时候就要起跳，所以你的第二步就是你上篮的着力点
楼主惯用右手，所以楼主站在面向篮筐的球场中心中线右手边的位置，双手持球
与篮筐成45°的斜角
开始用右手运球，往篮下前进，当进入三分线两到三步之后，停止运球开始跨步
先迈右脚，再迈左脚，在迈出左脚的瞬间起跳，用右手将球挑进篮筐
综上所诉，相信楼主一定可以很好的上篮技巧学会
如有疑问欢迎楼主通过百度hi联系
