1.学打篮球日记300字5篇

2.我学会了打篮球作文300字怎么写

3.老师教我打篮球300

篮球体育课心得体会300怎么写_篮球体育课心得体会500字

每次去打 篮球 我都是即开心又兴奋,对于打球的技巧,无论运球、步法,还是投篮我都认真的学习,争取尽快掌握,学不好,我心里就会很失望,但是我从来都没有放弃。下面我为你带来学打篮球 日记 300字内容,希望同学们喜欢。

学打篮球日记300字 范文 篇一 201X年X月X日 星期X 晴

 我走进宽阔的篮球场,里面真是?龙腾虎跃?,热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。

 我从小就非常喜欢篮球,因此,我看到这种场面心情十分激动,心想:?要是我也能得到那教练的指点该多好啊!?于是我鼓起勇气走到教练面前轻声地问:?教练你能教我打篮球吗教练和蔼可亲地说:?你会什么呢?小朋友。?我拿起球一投不进,再投、再投,都没投中。我发狠地说:?老虎不发威,你当我是病猫。?说完,一投,终于投进了,我高兴极了。

 可是,教练走过来严肃地说:?小同学,打篮球不光是能把球投进篮筐里,我们打篮球首先要把球拿好,拿好球是第一位,然后是拍球、运球,最后才是投球。?于是他教了我几个基本的动作,我认真练了十五分钟,收获真不小啊!

 走在回家的路上,回想教练说的话。使我明白了一个道理:做什么事都要一步一个脚印,扎扎实实,认真完成,才能成就大事。

学打篮球日记300字范文篇二 201X年X月X日 星期X 晴

 第一次看见同学在操场玩球,运球;那个样子很帅。渐渐发现,玩球不是为了耍帅,而是一种锻练方式,而我也渐渐的喜欢上了篮球。

 每一次玩球,因为不会,所以都会受伤。不过渐渐的又习惯了,运球是篮球的第一个招式。比如说?斗罗大陆?每一个人都有魂印,但不是每一个都是有唐三、小舞的天赋。要得到第一?魂环?,就得杀掉一个魂兽。

 学篮球也要一步一步的学,首先要学的是规矩,不懂规矩就好比?上战场不带枪?。一开始,朋友跟我讲球的口诀,我便慢慢的学起来。过了一两天,我觉得我可能永远也学不会。并放弃了。

 老师对我说:?想要学好一样东西,就必须坚持,不能半途而废。?老师的话我铭记于心。我又更加努力的学习篮球,不到一星期,我学会了;我终于学会了。

 现在,我在我们班也算数一数二的了。

学打篮球日记300字范文篇三 201X年X月X日 星期X 晴

 暑都开始这么多天了,我才想起自己还不会打篮球。于是,我决定学会打篮球。

 我一直缠着妈妈说?我要学篮球!我要学篮球!?最终,妈妈同意了,给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习,十分高兴。

 老师让我们进行体能训练,让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈,我们已经跑的上气不接下气了,可还得继续跑。

 老师让我们练习投篮,他说:?每人都有5次机会,投中最多的可以拿到一根棒棒糖。?最后,我中了3个,而投中最多的中了4个,只差那么1个我就可以赢了。哎,真倒霉呀。

 老师让我们练习抢球,可别人刚把球传给我,就又被其他人抢走了。

 老师给我们排了7个不同的级别,分别是:最差,差,良,好,优,佳,非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够,所以我又努力练习,几天后,我已经比原来更厉害了,已经达到了?佳?。

 我决定要在暑结束之前达到?非常好?。

学打篮球日记300字范文篇四

201X年X月X日 星期X 晴

 不知不觉,学打篮球已经有半年了。每次去练球我都是即开心又兴奋,对于打球的技巧,无论运球、步法,还是投篮我都认真的学习,争取尽快掌握,学不好,我心里就会很失望,但是我从来都没有放弃。

 有一天,我看见一些大孩子在比赛打篮球。看他们打得多好,竞争非常激烈,我目不转睛看呆了,我想:他们打得真好,我一定要像他们一样,把球练好

 我的妈妈上学时候是学校篮球队的,她告诉我说:?如果你要打好篮球,就不要错过任何学习的机会,如果打不好也不要灰心,有志者事竟成。?妈妈还说:?世界上没有任何东西是学不成的,只要有恒心,肯努力,一定会成功,不要半途而废。?我听了妈妈的话,觉得很有道理,练起球来就更认真了。

 在每个周六和周日或公共期,我便约上几个好朋友在附近的球场练球,互相切磋球艺。现在,我终于能代表学校参赛,同时也得到老师的认同,心里觉得很高兴。

学打篮球日记300字范文篇五

201X年X月X日 星期X 晴

 我的课余生活最喜欢的就是打篮球了。

 有一天,我们在一节体育课上,老师让我们打篮球。

 刚开始分队,我的心里就紧张的怦怦直跳。很快老师就分好了队,我被选中当队员了。

 正式开始了!由老师先发球,球刚发出去,一队就疯狂地抢球。大家你争我夺,场上热情非常的高涨。

 过了一会儿,我们队终于夺到了球,我们一过护球,一边迅速向前传球。但一到对方的界线上,就被对方将球抢走了。我们傻眼了,心想必须赶紧把球夺回来,可是对方的那个队员跑得飞快,怎么都追不上。我们决定组队去拦截,我去他的前面将他拦住,逼着他将球扔出去, 其它 的队员去捡球,很快球到手了,我们兴奋极了,赶快将球向对方的领地传,大家你冲我突,球进了!

 场上响起了一片掌声,我们胜利了!

 我的感受是最后不管是他们队赢,还是我们队赢,都不重要,最重要的是让我们得到了快乐和友谊,还有 经验 。

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学打篮球日记300字5篇

至于我为什么喜欢篮球很容易解释。我认为篮球入网的声音美妙得无与伦比,每一次他都能给我新的力量和希望战胜对方。每当我投进一个球时,无论多少次,心里总会感到一种舒畅和幸福。篮球可以使我忘记一切烦恼,发泄一下自己,所以我爱篮球,它似乎已成为我生命的一部分。(

我学会了打篮球作文300字怎么写

 我来到学校,选了一个篮球,抱着篮球往操场跑去,我们先练习基本传球,练了一会儿,老师宣布上课了,我抱着篮球排好队,跟着老师练习运球,就说右手运球吧!要做到左脚在前,右脚在后,打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个,就已经把我们累得满头大汗了。接着,我练习传球,老师告诉我们传球的方法,我右脚在前,左脚在后,双手拿住球,使劲一蹬,同时抛出球,球像炮弹一样射出,传给对方。这样足足练习了三十次,这时大家已经是精疲力尽。忽然,老师喊道:“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快,又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。

 今天,我学会了运球和传球,在累并快乐中度过一个充实的下午。

篇二

听说打篮球能减肥,还能强身健体,于是妈妈在暑给我报了一个篮球辅导班,让我每天早上七点到八点去学打篮球,这下我可不能睡懒觉了。

 在学习打篮球中,老师先教了我们打篮球的基本功,就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快,另一只手要防着。高运球拍球的速度慢,手不用防。投球时要一次投进。老师说:“这是为了锻炼我们身体的灵活性。”我每天都认真练习,记住了每一个动作的要点。

 几个星期过去了,经过我们辛苦练习,学完了基本功,接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时,我们大家出了很多汗,甚至有的同学还受了伤,但是我们还是坚持了下来,没有一个人叫苦叫累。

 通过一个月的学习,我不仅瘦了下来,还从打篮球当中学到了很多知识。

篇三

放寒了,大家都会去参加一些运动吧,比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场,经常看见很多人在打篮球,于是我也想学打篮球了,别看我是女孩子哦!

 晚上,我让叔叔带我去打篮球,我们来到篮球场,我有点傻了,篮球筐那么高,怎么才能投进去啊!只见叔叔开始给我做示范了!叔叔拿着球,对准篮球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道线,从上而下落入了篮球框,进了!我见叔叔投球这么好,好像很容易似的!我就拿起球学着叔叔的样子一投,哎!力气太小,连筐边都没有沾到,我不灰心,投了好多个球,终于投近了一个球,我兴奋的跳了起来!有种胜利的感觉!

 叔叔教了我很多投篮的技术,我学的开心极了!不知不觉两个小时过去了,可我还是不愿意走,叔叔答应我经常带我来打球!我才依依不舍的离开球场。

 今天通过打篮球,让我明白了,万事开头难,难就难在你没有经验,但是要知难而进,不断克服困难,才能获得成功!

篇四

说起打篮球,很多人都会喜欢。

 我都8岁了,还不会打篮球。

 有一天,我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始,爸爸教我运球。爸爸说:“运球不要用掌心拍,要用手指来拍。”过了一会儿,我就学会了,一鼓作气能运球200多下。

 爸爸又教我投篮。我急着去试,结果,连球架都碰不到。于是,我就让爸爸投,爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点,慢慢投,不要紧张。”我听从爸爸的话,继续投。投来投去,终于进步了一点。

 可是,篮球还是投不进去。我很着急,也有些气馁。爸爸说:“不要着急,越急越投不进去。”我只好再投。慢慢地,终于投进了一个。我高兴得叫了起来。

 爸爸说:“我们还可以这样:在心里数1、2、3,1的时候运球,2的时候准备投,3的时候投。”我试了做了几次,果真不错。

 原来,打篮球也是一门学问。只有掌握投篮的窍门,才能提高命中率。

篇五

星期六,天气晴朗,爸爸带我去广场打篮球。一开始,爸爸教我基本功,控球带球。可是我总是拍不了几个,爸爸告诉我,五指张开,一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我试了一下,果然如此。篮球开始在我手里有些听话了。练了一会儿,爸爸又叫我学习带球跑步,可我体力不行,总是跑不远就把球丢了!于是爸爸又开始一遍一遍的示范教我,慢慢的我开始有点感觉了。

 又练了大约一个小时的时间,爸爸说:“来,检验一下你的成绩”。于是,我和爸爸在广场开始了一场比试,可是无论我怎么努力,球总是不自觉的就跑到爸爸手里去了,可我就是不服气,继续和爸爸玩抢球。临近中午,我们不玩了,爸爸说:明天再玩吧,你今天学的还不错,继续练,你会更好,更熟练。我心里暗暗发誓,我一定要超过爸爸,锻炼身体,成为一名运动健将!

老师教我打篮球300

范文,供参考:

我学会了打篮球

爸爸是个球迷,每次一打开电视就看球赛,久而久之,我也迷上了球赛。我看到美国选手麦而乔丹打篮球打得非常精彩,于是我对爸爸说:“爸爸,您教我打篮球吧!”

来到体育场,爸爸先叫我拍球。我刚拍了几下,球就跑了,我赶紧去捡球。爸爸说:“你拍球的时候要站在原地,手指要分开拍,用力往下压,这样你的手就不会疼,球也不会跑了。”说着给我演示了一遍。我照着爸爸的方法拍了几下,手果然不疼,球也没有跑。接着爸爸又开始教我投篮球,我对准篮球网一投,可是,球不但没有进网,反而打在了球板上,被反弹了回来,我吓的躲在爸爸身后。爸爸说:“你不要害怕,手不要抖,对准篮球框一投就可以了。”我按照爸爸的话投了一次果然投中了,我高兴的说:“我投中了,爸爸你敢跟我比赛吗?”爸爸说:“行。

比赛开始了,爸爸对准球网一投就投中了,而我却投了十几下才投中了一次。我不高兴了,打算放弃了,爸爸和颜悦色地说:“做事要有始有终,爸爸这绝招还不是练出来的吗?”我听了爸爸的话,然后又高兴地练起球来。不一会儿,我觉得有把握了,就对准篮球网,使劲一投,球不偏不斜,一下子就进了球门,我高兴的说:“我学会了,我学会打篮球了!”

等我长大了,我一定要参加奥运会,为祖国争光喝彩。

今天上体育课,老师让大家打篮球。虽然天气很热,但是一周才两次的体育课,让我们照样兴趣盎然。

老师教大家动作要领:首先把篮球高高举过头顶,身体往上跳的同时,手也使劲把球往篮框上一扔。

刚开始,没几个人能投进去。练了六七轮,大家都会打了。虽然还不像高手那样百发百中,十次里只能投进一两个。我们继续练,终于练到十次有五次可以进。这时候大家都很高兴,我也不例外。

我觉得只要坚持不断努力,事情最后就能成功。就像我们打篮球一样,从一个也进不了,到一半都能投进,是不断练习的结果。

老师说:练到这种程度,以后上体育课,只要有时间,都会带着我们打篮球。