1.篮球,如何投好三分球?
2.NBA五大追身三分大师球员都是谁?
3.NBA篮球大师球员培养攻略NBA篮球大师球员怎么培养
4.接头篮球后卫怎么投三分才准
后撤步三分显然不是哈登独创的,但将这项技术用的如此之频繁纯熟、命中率如此之高的,非哈登莫属。其实,具体谁先用的后撤步三分无从考证,但肯定很早以前就有人使用,比如,麦克格雷迪、雷阿伦、手套佩顿等等,但在他们的时代,三分球都没有像现在这样受到如此重视,后撤步三分就用的更少了!毕竟,即使是对于NBA球员来说,做后撤步三分的动作容易,想保持一定的命中率就非常难了!
现役球员当中,除了哈登,库里、利拉德、欧文、马修斯等球员都比较经常使用后撤步三分,但哈登后撤步三分很有特点:他会在收球前的一瞬间,一条腿先后撤一小步,然后另一只腿在大步后撤,这样就能腾挪出更多的投篮空间。事实上,哈登的后撤步三分之所以现在被如此关注,完全是由于投的多而且命中率太高了。15-16赛季,哈登投了45次后撤步三分,命中率40%。16-17赛季,投了70次,命中率也是40%。而本赛季,他135投65中,命中率48.1%!
码字不易,点赞支持下七公吧!欢迎留言讨论!更多原创评论请关注七公评球!看过哈登打球的人都知道,给人印象最深刻的一点就是球商特别高!除了刚刚出道那段时间偶尔可以看到打球比较暴力的哈登,现在几乎很少看到那种哈登了!哈登在NBA无论是智商,球商还是情商真的都非常不错!其实那种暴力打法有很多例子结局并不理想,比如历史最年轻MVP罗斯,二哥威少(不过威少似乎受伤病影响较小),闪电侠韦德,以及艾弗森。
后撤步投篮并不是哈登所创,但这项绝活应该是被哈登发扬光大了,哈登也经常拿这招当作自己的独有的得分技能包,所以哈登只是这项技术的传承者,历史上和现役球员中也有不少人会,只是没有哈登用的这么频繁,所以现在的球迷提到后撤步,第一个想到的就是登哥,这并不是说其他球星不会,相反,有些老派球星的后撤步已经达到了“宗师级别”了。
后撤步投篮并不是一种很难掌握的技术,其精髓在于节奏性的掌控,身体重心的掌握,另外还要有扎实的控球和投篮技术,三者缺一不可,虽然看起来简单,但能否用的好,这可是一个大学问,细节定成败,再简单的技术如果不好好的打磨,钻研,也不能完全发挥出其本身的作用,哈登就是这样一个例子,现在登哥在后撤步的造诣上已经是处于高手级别的球星了,靠的就是不断的练习和实战运用。
现役联盟里的后撤步大师有几位,比如库里、麦科勒姆、韦德、欧文、比尔、妖刀吉诺比利等等的这些小个后卫,大个的内线也有几位用的贼溜的,比如马刺的阿德、独行侠队的诺维斯基、联盟“励志哥”米尔萨普等等,这些球员都具备几个特点,就是投篮基本功强,运球技能出色。但这些球员的后撤步都各有不同,比如库里的后撤步特点就灵活的运用背后运球,根据对手的脚步变化寻找最佳出手时机,后撤的幅度比较小;
韦德和吉诺比利算是这些人后卫当中后撤步的“大佬”了,二位虽然都是走不同风格的分位,但后撤步基本上都是幅度比较大的,记得吉诺比利曾经有次后撤步,足足后撤了接近2米的距离出手(有点夸张),妖刀的后撤步特点就是诡异,但观赏性极高;韦德亦是如此,但韦德没有马努那样“妖”,韦德就是实打实的后撤步,扎实有力,毕竟韦德的身体素质在那,技术只是。
阿德和诺天王这些大个内线的后撤步就没有那么夸张,但使用,阿德的后撤步更多的是“点投”,跳的不高,但后撤的速度快,在出手的一瞬间利用手腕、手臂的急速收缩,给了球一个竖直方向的加速度完成投篮;诺天王的后撤步类似于阿德,但在投篮的手法上,诺天王独具一格,超柔和、如丝般顺滑的手感搭配逆天的投篮精准度,使得诺天王得以一招鲜吃遍天。
登哥的后撤步虽然是用的很溜,但真正论起后撤步大神,还是要数乔帮主、科比、韦德、妖刀、真理这些人,相比之下,哈登的后撤步还是有很大的进步空间的,打法还可能更加的灵活,浮夸一些。哈登有两大绝技,一是欧洲步突破上篮,二则是后撤步三分。而本赛季哈登的这两项绝技更是达到了炉火纯青的地步,尤其是其后撤步三分,上一场打开拓者,哈登最终关键时刻的那个压哨三分让人印象深刻。
后撤步投篮是一项实用性非常高的投篮技巧,是球员在进攻当中面对严实的防守,寻找空位出手的最佳投篮方式。要说到后撤步三分,肯定不是哈登的独创,NBA现役球员中,库里,麦科勒姆,比尔等都擅长这项技术,不过,哈登却是运用的最好,也最常用的球员。尤其是他的后撤步幅度非常大,而幅度这么大还这么精准,这就需要非常优秀的腰腹和大腿力量,而NBA历史上的乔丹,科比和麦迪等更偏重于干拔。
谈到自己的后撤步为何怎么厉害,哈登表示这都是自己平时苦练的结果:“节奏、拉开空间和一切,这样的事情不是自然就发生了的,要不断练习,每天练习,进步,找到进步的方法,我仍然在这么做。”后撤步三分源于后撤步跳投,这些技术动作都不是哈登独创,之前很多球员都可以后撤步投篮,比较出色有艾弗森,只不过哈登将这一技术延伸到了三分线,而且更加炉火纯青。
后撤步跳投,后撤步跳投是篮球进阶动作,意为向后撤步跳投。需要能够先靠住对手,之后用力量强行向内运球,再利用对手对你施加的阻力进行撤步动作,力道要掌握好,需要保证你撤步动作后还用力量进行跳投。或者是与对手相隔较远的时候,先是运球,重心前倾,做出突破的动作,之后迅速撤步,与对手拉开距离,之后放心投篮就好,但是重心前倾要注意,需要保证你的腿部力量可以让你迅速收回重心进行撤步,动作越快越好。
防守范围的扩大,之前三分球的投篮方法大多是接球跳投或者干拔三分。随着库里将运球偷三分这一技术发扬光大,小球的盛行,使得联盟其他球员也重视三分,防守往往扩的很大。哈登本身投篮感觉就好,持球后撤步三分渐渐成为其杀手锏。一方面源于身体,哈登投篮时候跳的不高,需要与防守球员拉开空间,其出手速度也不像库里那样快,后撤步可以为其拉开空间,从容出手。再者哈登协调性好,欧洲步本身需要好的节奏和协调性,哈登学历后撤步也就驾轻就熟。像同时期的库里三分是出手快,威少是跳的高,杜兰特是长的高、出手点高,那哈登就只有后撤步获得空间了。
别人的好防,哈登的上赛季都流行,背手防守了,这赛季就变化了,成真投了,而且这样,造的三分犯规也多。实际上,还是库里的有难度,为了防干扰。哈登属于喜欢你干扰。现在真正厉害的是杜兰特的,他那种是真够不到的,全靠自己手感防自己。所以现在来说,头条这么多说哈登第一人的还是不现实。大哥,二哥,天赋确实比哈登好,库里也比哈登强,更何况还有个老詹,老詹也是他要得分你挡不住的,而且靠谱程度要高。
哈登的后撤步和别人的有点不一样,首先,你可以留意下,哈登准备后撤步之前一直在做原地胯下运球,并作一个沉肩突破的动作,如果防守人稍微一后退,并且重心后移,那么哈登的后撤步投篮就上演了,当然,哈登的后撤步速度远比其他球员快,如果防守人不吃动作,那么抱歉,哈登就会突破你直冲篮下上篮或者给外线分球再或给篮下张嘴等候多时的饼曼巴喂饼
篮球,如何投好三分球?
首先要明白的是球员的五个位置:PG、SG、、PF、C。
其次要明白,每个战术是有它的针对性的,如果对方主防你的PF、C(对面的主要防守球员脚下会出现盾牌),你可以选择小球战术,主打PG、SG避开对面的防守重点,或者是SG、摇摆人战术,具体选哪个,就看你那个几个位置的球员属性更强了。比如你的是S+评分,PG只有S-,这时候当然选摇摆人战术更好。
其实对方的防守战术也是会变的,他改防你外线,你就打内线。
其次了解一下一些战术的作用。
首先是双塔战术:主要加成的是PF和C两个位置,这是很经典的内线战术,像当年马刺队的邓肯和罗宾逊,就是主打这个战术拿到总冠军的。这个战术很好理解,就是两位内线球员占有大量出手权,如果对方的内线实力不强的话,就会被打得满地找牙。如果你的阵容里PF和C的评分比较高,我建议你主点这个战术。
再者是小球战术:这个战术也很常用,如果你的PG、SG球员三分属性高的话,这个战术攻击力就强了,勇士队主打的就是这个战术,往往几个三分球就拉开了。
还有就是摇摆人战术:这个战术主打SG、,这个战术比较全能,攻击性也很强,毕竟能突、能投、能抢篮板、能助攻,而SG进攻火力强大。
NBA五大追身三分大师球员都是谁?
首先纠正大家一个错误的认识,投篮的时候,别太在意自己投篮的姿势(毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯,而且你很难说哪个好哪个不好,斯托克顿的姿势就很一般,但人家也很准,你是要准还是要姿势,当然是首选前者),也不要在意自己手的方向,而是关注篮框的位置,注意力集中在篮圈上。这是discovery上介绍的,经过这种习惯培养的人,投篮命中率上升30%-50%,这是真的,很多nba球员也有不少人是通过这种理念训练的。我是篮球特色学校毕业的,老师经常给我们灌输这种理念。
我以前三分投篮很差,三不沾是常事。后来加强了手腕力量的训练,现在三分球在无人防守的情况下,命中率也有百分之四十左右了。
所以说,投三分要准,就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提,还有的就是做卧推,效果也不错。只要你坚持二个月左右,就会有成效了。
NBA篮球大师球员培养攻略NBA篮球大师球员怎么培养
相信看过篮球比赛的人都应该知道,NBA联盟巨星云集,无论多厉害的球员,他们也都有可能只是个替补,而在48分钟的比赛中,可以说球员们都是分秒必争,短短几秒就有可能实现大逆转。所以要评价一个球员的能力是否是联盟中的领先地位,就要看他能否有全场带动能力和追分能力,当然NBA联盟英雄辈出,最后逆转一投也时有发生,惊艳全场,今天我们就来盘点一下NBA赛场上五个最强的追身三分大师。
5、昌西-比卢普斯
所谓追身三分球,就是趁防守一方立足未稳,或者是尚未形成有效的防守阵型,进攻一方命中三分,这不仅考验的是球员的手感和投篮正确率,更多的也是考验球员的心理素质和临场发挥能力,所以也必定能让全场欢呼。19年通过选秀大会进入NBA联盟的昌西-比卢普斯就是这样一位优秀的追身三分大师,虽然他的职业生涯中效命于很多个知名球队,但可以确定的说,每一次的比赛经历他都是最令人惊讶的球员。他是一位篮球天才,他也是联盟数一数二的控卫,比卢普斯是个聪明的球员,善于用脑子来打球,遇到比他矮小的对手时,他就会利用身体上的优势来压制住对方;若是遇到了在外形上不具有优势的球员,他的速度优势又将是一个致命的打击,可以说他有着出色的外表,他也有着出色的内在潜质。所以在比赛中他经常担当起重要一击的使命,经验丰富,而且还有非常勇气,果断出击,经常会是球队的关键先生。
4、卡特
被称为“UFO”、“半人半神”的文斯·卡特因为身材魁梧,投篮准确,也是公认的是NBA名副其实的扣篮王,三分球更是非常的突出,在他的篮球生涯中有很多的精彩瞬间,非常具有统治力。他的打球不像是一种比赛,更像是一种表演,很多的时候他的观赏性都非常的强。2000年的悉尼奥运会上,卡特带领美国队踏上征程,而在一场面对法国对的比赛时,卡特遇到了2米18的中锋弗雷德里克-维斯站在篮球框下进行防卫。在他面前,1.98米的卡特完全不具有优势,可是卡特并没有从他的身旁晃过,而是直接的展开双臂,直接起跳,几乎是跳到了两米的高度跨过维斯的头顶,完美的将篮球扣入球框,而这一跳让全场为之喝彩,这和扣篮也被称为是“死亡之扣”,卡特的能力实在是充满了无限的可能。
3、麦迪
NBA赛场上人才济济,就连场下的替补球员也很有可能是响当当的天才少年,而NBA也就是一个不放过人才,能让球员的实力发挥到极致的联盟,麦迪就是这样一个球员。天生的运动员身材让麦迪在棒球或者篮球方面都有些傲人的成就,而他跟卡特也是远方亲戚关系,两人都进入NBA,说明基因好啊。不过两人打球的风格截然不同,卡特简单粗暴,麦迪注重形式感,球风飘逸,在16年的NBA生涯中,共出场938次,平均出场时间32.7分钟,场均5.6个篮板,4.4次助攻和1.2次抢断,场均得分19.6分,因为投篮能力强,追身三分实力突出,麦迪也获得了两次NBA得分王,凭借这些数据,能进入最佳追身三分大师前三行列绰绰有余。
2、库里
1988年出生的库里被称为“萌神”,不会他的球风却一点都不萌,在场上他可以是一个好的进攻球员,运球急停跳投非常出色,但他可以是一个好的防卫球员,而他的三分球能力实在是非常的突出,投篮可以覆盖整个半场。虽然库里身体不似对手那般魁梧有力,但是他更加的灵活,而且控球出色,速度极快,可以在一对一通过控球找到出手机会,大量三分来自干拔。勇士队教练马克·杰克逊就曾高度评价过库里:斯蒂芬·库里的技术相当全面,可以自己运球创造出手机会,也能够跑动后接球跳投,定点投篮更是没问题,将这些能力结合在一起,这就是他的特别之处。
1、纳什
要说NBA中最好的追身三分大师,还是要看看1996年出道的史蒂夫·纳什,目前的NBA是小球时代正红火,其实纳什就是小球时代的创始人。纳什的传球能力超强,而且对方很难抢断,快攻也令人惊艳,他是一个在进攻端堪称完美的后卫,纳什具备了优秀得分手所应该具备的一切素质,而且他的转身追身三分球也实在是能力突出,总会在最关键的时刻给对方致命一击。纳什的传球是顶级大师水平,而且无私的他更是和优秀的助攻王,再加上有强势的三分球技术傍身,2018年,史蒂夫·纳什进入篮球名人堂,能力值得肯定。
接头篮球后卫怎么投三分才准
NBA篮球大师球员培养步骤:
1、工具/原料:NBA篮球大师手游。
2、我们来到NBA篮球大师游戏后,在游戏界面下方,我们可以看见有个培养的功能,我们点击培养。
3、我们就来到了培养界面。在培养界面下方,我们看见有训练场功能,点击训练场。
4、我们就来到了训练场,在训练场里,我们看见了正在进行罚篮训练的球星加索尔。
5、这个时候,我们发现了在训练厂里,还有一个位置是空闲的,我们还可以训练球员。
6、接下来,我们在训练场下方找到球员巴图姆,点击巴图姆,然后把巴图姆拖拽出来。
7、我们把巴图姆拖拽到训练场上的空闲位置,也就是那个人头像处,然后将巴图姆放置在空闲处。
8、这个时候,我们就来到了巴图姆的训练界面。在巴图姆的训练界面里,我们看见有很多训练内容。这里,我们选择了训练三分。
9、点击三分,我们就开始训练巴图姆的三分球了。巴图姆也就自行在训练场上透气了三分球。
10、当然,如果我们想停止训练。我们就点击训练场上的巴图姆,这个时候,就会显示停止训练和立即完成两个功能。
11、点击停止训练,我们就停止训练了。不过,这里,我们还是要继续训练巴图姆的三分。我们还是点击巴图姆训练界面的三分,对巴图姆进行三分训练。就这样,我们就完成了球员的训练。
让3分更准一点主要得做到以下十点. 一、必须在无人防守的时候丢3分,尤其是对新手来说,要习惯自己跑出空挡来丢3分.(最好不要叫队友来挡,养成习惯以后自己都不会跑空挡的.当然了也有例外的情况:比方说必须要丢3分的时候.) 二、最好能在0度45度90度附近去丢。(当然了这句话里我是说新手哦,事实上并不是说只有这几个点才丢得准的。只是新手还没学会怎么调整身体到最佳位置,而这几个位置是最好调整的而已) 三、按键时间:建议新手在看到双脚离地以后马上放开D键,按的长短很要紧,在这点上有很多争议,偶说的相信不相信不要紧.我只是想告诉你,你去练习模式试试,不要多的,丢10个球.5个是一直按着D,另5个是当看到双脚离地以后马上放开D.(具体怎么样自己试了或许会明白的) 四、对于运球过后丢的3分,这个时候你要注意了,看自己手上的球.球总是在手上拍一下然后在地上砸一下的,要学会看到球在刚刚接触到手的那一瞬间按D键 五、丢3分的时候要按方向键.问我为什么?呵呵。.其实在0度和90度的时候你不按也是可以的。.但是别的角度要学会调整身体. 怎么调整呢,我这里举个例子:当你在右45度3分线外的时候,无人防守你,你如果不是完全面对蓝筐的话,直接按D会出现一个投蓝前的调整动作,这个动作就是可怕的减命中动作..你需要在投蓝的同时按下"左、上、D"3个键这样会使你丢3分的动作一气呵成.而相对来说45度比较容易只要按照上面的按就可以了.而别的角度的话按方向是有先后顺序的,这里就不一一介绍,让你的命中要没到35以上的时候还是别学别的角度投3分先. 六、不要去相信别人所说的零3分局一说.呵呵,什么?你说这个是网上到处看到?那么你就相信了?不知道有没听过这么一句话呢"耳听为虚"!在现在这个都认为有零3分局这一理论的时候你要相信一句话"真理往往是掌握在少数人手里"还不相信我么?呵呵。.那我也不废话了,你随便找5个朋友连上你自己.建个房间玩上个20局,全由你在同一个地方来丢3分.你会发现几乎每局里面的3分命中几乎是一样的.而且根本不可能哪局会得零分..(我为了这个理论自己试过了,从此我再也不相信零3分局一说) 七、离3分线的距离,这个只是个人感受,偶做了下试验,结果发现在3分线上和3分线外面一点的命中是一样的,当然了离太远的那种超远距离3分的命中是减了很多的.并且在比赛的时候并不可能每次有机会一定次次都是在3分线上。往往是电光火石的瞬间,等你再运到线上已经是有人在你面前了.所以说除非有充足的时间可以让你运到3分线上,不然的话就直接调整好身体投吧. 八、关于运球后动作后减低命中理论的反驳.这个也是现今网络上流行得比较严重的说法.呵呵,我只想告诉你。完全没这回事.为什么呢?有的时候你在玩的时候或许也会发现运过球够丢得不准了吧..其实那是没调整好节奏,具体运球后丢3分的节奏看第四条吧.其实这个对于命中率没有影响的.(起码偶玩了这么长时间包括自己在练习模式里用动作后丢3分和直接丢3分做比较,找朋友在比赛中直接丢3分和运球后丢3分来试验,得出的结论) 九、所有的投蓝动作都不影响3分命中率,只是其中的米勒能让身体在投蓝的时候强制面对蓝筐,但是减低出手的速度,当你学会自我调整身体节奏并面对蓝筐的时候,就不需要它了. 十、当出现NICE PASS的时候前面无人防守命中会提高很多(其实这条根本不重要,因为学会上面的九条,本来就进的.-_-!)